Dmesaros • 30. júla 2023 o 09:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMSR Enduro muži elite

Urobil som maximum no veľa energie má stálo dobehnúť tie hodinové prestoje v rade na štartoch.
Takže v závere som spokojný s výkonom, no pocit mám že som bol na maratóne 😀 Naložil som si 😀

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,7 km
schedule Čas
03:57:26
landscape Nastúpané
1 219 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 40,0 km/h
Výkon 135 W -
Tepová frekvencia 166 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 2 961 kcal
directions_bike Bicykel: FOCUS JAM 8.9

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dmesaros • 13. mája 2024 o 07:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 22,4 km
schedule 01:56:04
landscape 545 m
Dmesaros • 10. mája 2024 o 08:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike KSK Guiding

trending_up 66,2 km
schedule 05:06:39
landscape 327 m
Dmesaros • 9. mája 2024 o 06:59
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:46
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
? Areál zdravia - modrá ? Areál zdravia - modrá open_in_new
3,72 km  2.7 %
 21:07
10,6 km/h
10,6 km/h 154 W 164 bpm 11:19
19,7 km/h
Dole kopcom k ceste na Jahodnu Dole kopcom k ceste na Jahodnu open_in_new
0,73 km  -4.8 %
 02:07
20,6 km/h
20,6 km/h 88 W 150 bpm 00:48
54,4 km/h
Hriesny (up) Hriesny (up) open_in_new
0,77 km  5.7 %
 06:44
6,8 km/h
6,8 km/h 139 W 169 bpm 02:45
16,7 km/h
Hriešny Flow (alfa verzia) Hriešny Flow (alfa verzia) open_in_new
1,99 km  -7.2 %
 10:11
11,8 km/h
11,8 km/h 38 W 182 bpm 03:47
31,6 km/h
hriesny flow po gap hriesny flow po gap open_in_new
1,34 km  -6.4 %
 02:38
30,6 km/h
30,6 km/h 42 W 181 bpm 02:09
37,4 km/h
hriesny flow od gapu hriesny flow od gapu open_in_new
0,70 km  -9 %
 01:27
29,2 km/h
29,2 km/h 33 W 186 bpm 01:14
34,3 km/h
Od Alpinky po razcestie Od Alpinky po razcestie open_in_new
3,60 km  2 %
 13:52
15,6 km/h
15,6 km/h 171 W 162 bpm 07:03
30,6 km/h
Okolo golfového ihriska Okolo golfového ihriska open_in_new
0,78 km  0.6 %
 02:45
17,0 km/h
17,0 km/h 145 W 160 bpm 01:28
31,9 km/h
sprint training up sprint training up open_in_new
1,02 km  2 %
 04:19
14,2 km/h
14,2 km/h 176 W 163 bpm 02:04
29,6 km/h
Diana-Findorakova Diana-Findorakova open_in_new
3,46 km  5.4 %
 28:52
7,2 km/h
7,2 km/h 145 W 162 bpm 11:26
18,2 km/h
Vrchárska prémia - smer Jahodna Vrchárska prémia - smer Jahodna open_in_new
1,17 km  8.8 %
 11:35
6,1 km/h
6,1 km/h 163 W 164 bpm 04:16
16,4 km/h
stupacik :) stupacik :) open_in_new
0,58 km  13 %
 05:36
6,2 km/h
6,2 km/h 170 W 164 bpm 02:03
17,0 km/h
Od asfaltky - Findoráková Od asfaltky - Findoráková open_in_new
2,25 km  4.3 %
 16:59
7,9 km/h
7,9 km/h 132 W 161 bpm 07:38
17,7 km/h
MP Enduro Michal-Veverka Rs24 MP Enduro Michal-Veverka Rs24 open_in_new
2,80 km  -6.6 %
 09:52
17,0 km/h
17,0 km/h 109 W 178 bpm 07:42
21,8 km/h
Veverička Veverička open_in_new
0,99 km  -13 %
 03:27
17,3 km/h
17,3 km/h 37 W 180 bpm 02:54
20,5 km/h
Alpinka-HornyBankov Alpinka-HornyBankov open_in_new
3,47 km  2.2 %
 14:28
14,4 km/h
14,4 km/h 174 W 167 bpm 07:25
28,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,62 km  3.5 %
 03:23
11,0 km/h
11,0 km/h 183 W 167 bpm 01:20
27,9 km/h
kopec od 547 kopec od 547 open_in_new
0,82 km  4.9 %
 04:39
10,6 km/h
10,6 km/h 187 W 168 bpm 02:00
24,6 km/h
Od modrej po zakrutu Od modrej po zakrutu open_in_new
2,20 km  0.9 %
 07:23
17,9 km/h
17,9 km/h 169 W 167 bpm 04:02
32,7 km/h
ENDURO Bankov ENDURO Bankov open_in_new
0,49 km  1.3 %
 02:02
14,5 km/h
14,5 km/h 168 W 166 bpm 00:54
32,7 km/h
43 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up