otodohorak • 2. augusta 2023 o 16:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeFTP test Aug’23

20:00, 5.24KM, 171 bpm avg, 178bpm max, 20 min power 260W, FTP 247W, 3.55W/kg

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,2 km
schedule Čas
01:34:30
landscape Nastúpané
426 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,2 km/h 71,1 km/h
Výkon 157 W 512 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 885 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

otodohorak • 27. apríla 2024 o 16:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike New shoe setup

trending_up 21,4 km
schedule 00:45:26
landscape 25 m
otodohorak • 28. apríla 2024 o 12:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 54,7 km
schedule 02:08:37
landscape 468 m
otodohorak • 23. apríla 2024 o 20:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:29:33
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Svaty Jur - Pezinok Svaty Jur - Pezinok open_in_new
2,59 km  -0.2 %
 05:06
30,5 km/h
30,5 km/h 109 W 122 bpm 01:34
99,3 km/h
Grinava - Slov.Grob Grinava - Slov.Grob open_in_new
1,91 km  -0.6 %
 05:06
22,4 km/h
22,4 km/h 131 W 132 bpm 01:41
68,0 km/h
Grinava - Bernolakovo (juh) Grinava - Bernolakovo (juh) open_in_new
10,60 km  -0.1 %
 26:26
24,1 km/h
24,1 km/h 147 W 135 bpm 17:56
35,5 km/h
Zeleznicny most z Pezinka Zeleznicny most z Pezinka open_in_new
0,27 km  -0.5 %
 00:43
22,6 km/h
22,6 km/h 180 W 144 bpm 00:17
57,2 km/h
S.Grob a CH.Grob S.Grob a CH.Grob open_in_new
3,02 km  -0.2 %
 06:57
26,1 km/h
26,1 km/h 181 W 140 bpm 03:56
46,0 km/h
Od tabule po tabulu Od tabule po tabulu open_in_new
0,89 km  0.1 %
 02:08
25,0 km/h
25,0 km/h 194 W 143 bpm 01:06
48,4 km/h
Chorvatsky Grob - Bernolakovo Chorvatsky Grob - Bernolakovo open_in_new
2,33 km  0.4 %
 05:36
24,9 km/h
24,9 km/h 186 W 144 bpm 03:28
40,3 km/h
Grob D1 hup Grob D1 hup open_in_new
0,36 km  1.5 %
 00:55
23,3 km/h
23,3 km/h 203 W 146 bpm 00:30
42,7 km/h
Ch.Grob D1hup Ch.Grob D1hup open_in_new
0,56 km  1 %
 01:26
23,6 km/h
23,6 km/h 187 W 145 bpm 00:57
35,7 km/h
Trnavská šprint Trnavská šprint open_in_new
0,59 km  0.1 %
 01:19
27,0 km/h
27,0 km/h 134 W 128 bpm 00:45
47,5 km/h
30 segmentov
keyboard_arrow_up