favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Behaj lesmi Topoľčianky

Tento beh som neodflakol, v ramci moznosti som dal do neho vsetko, podla mna idealne rozlozenie sil, rovnako manazment tekutin bol na vybornu. PS: bolo hodme sparno 🙂

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
01:22:48
landscape Nastúpané
191 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 19,0 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 180 bpm 200 bpm
Energetický výdaj 1 305 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 6,0 km
schedule 00:04:11
landscape 256 m
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 4,9 km
schedule 00:03:35
landscape 296 m
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 4,0 km
schedule 00:02:59
landscape 235 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stúpanie z parku v Topoľčiankach popri viniciach Stúpanie z parku v Topoľčiankach popri viniciach open_in_new
0,76 km  6.2 %
05:17
8,6 km/h
8,6 km/h - 158 bpm 03:30
13,0 km/h
Hore Babylonom po odbočku na Košiar (cesta) Hore Babylonom po odbočku na Košiar (cesta) open_in_new
3,46 km  2.5 %
22:15
9,3 km/h
9,3 km/h - 175 bpm 14:46
14,0 km/h
Od razcestia po koniky Od razcestia po koniky open_in_new
1,48 km  1.8 %
09:32
9,3 km/h
9,3 km/h - 181 bpm 06:12
14,3 km/h
Hostianske lúka beh po bránu Hostianske lúka beh po bránu open_in_new
0,75 km  2.1 %
04:44
9,6 km/h
9,6 km/h - 183 bpm 03:04
14,8 km/h
Lúka po dub Lúka po dub open_in_new
0,60 km  -0.1 %
04:08
8,8 km/h
8,8 km/h - 186 bpm -
5 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up