favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeDonovalsky drapak. Kiki 3.miesto, janko musel vynechat. Ja celkovo 10 v kat. 5 krasne blatkovo tazko ale pekne a samozrejme s jednou zlou odbockou na stastie to nebola velka strata 😀

FOUR WEEK SUMMARY
(MountainBikeRides)
Completed: 10 mountain bike rides
Total Relative Effort: 864
Total Distance: 178.9km (Avg.: 17.9km ✅)
Longest : 58.0km
Avg. Speed: 16.0kph 🔻
Total Time: 11h 10m (Avg.: 1h 07m ✅)
Total Climb: 3,528m (Avg.: 353m ✅)
Avg. Power: 116W ✅
Total Energy: 1.3kWh (Avg.: 0.13kWh ✅)
Total PRs: 7 (This mountain bike ride: 1)

2023 so far:
Total distance: 472.1km
(328.8km ahead of this time last year)
End of year forecast: 1,209.9km

FOUR WEEK SUMMARY
(All MountainBikeRides & Rides)
Completed: 19 activities
Total Relative Effort: 1508
Total Distance: 617.3km (Avg.: 32.5km 🔻)
Longest : 104.0km
Avg. Speed: 22.8kph 🔻
Total Time: 27h 07m (Avg.: 1h 26m 🔻)
Total Climb: 9,364m (Avg.: 493m ✅)
Avg. Cadence: 83rpm
Avg. Power: 141W ✅
Total Energy: 3.87kWh (Avg.: 0.2kWh ✅)
Total PRs: 62 (This mountain bike ride: 1)

2023 so far:
Total distance: 4,964.8km
(823.7km ahead of this time last year)
End of year forecast: 8,268.9km

Stats by ChaseTheLadder.com

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
22,3 km
schedule Čas
01:25:01
landscape Nastúpané
641 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,8 km/h 48,4 km/h
Výkon 148 W -
Tepová frekvencia 179 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 1 651 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Gerlaching na Johnshill

trending_up 80,6 km
schedule 04:15:17
landscape 2 713 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 21,5 km
schedule 01:50:30
landscape 20 m
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 2,6 km
schedule 00:52:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
drapak 25 2021 drapak 25 2021 open_in_new
20,82 km  0 %
01:22:42
15,1 km/h
15,1 km/h 147 W 179 bpm 01:12:48
17,2 km/h
Kilometer a sto výškových Kilometer a sto výškových open_in_new
0,96 km  9.9 %
07:23
7,8 km/h
7,8 km/h 214 W 187 bpm 06:01
9,6 km/h
pozor sklon pozor sklon open_in_new
0,43 km  12.9 %
04:09
6,3 km/h
6,3 km/h 223 W 189 bpm 03:12
8,1 km/h
test tlmičov test tlmičov open_in_new
0,31 km  -11 %
00:35
32,3 km/h
32,3 km/h 16 W 176 bpm 00:25
45,2 km/h
Po kameňoch hnus 1 Po kameňoch hnus 1 open_in_new
0,73 km  9.1 %
05:30
8,0 km/h
8,0 km/h 207 W 184 bpm 04:22
10,0 km/h
zjazd 1 zjazd 1 open_in_new
1,51 km  -5.8 %
03:20
27,2 km/h
27,2 km/h 24 W 171 bpm 02:46
32,7 km/h
dlhý zjazd dlhý zjazd open_in_new
2,92 km  -4.9 %
06:44
26,1 km/h
26,1 km/h 87 W 171 bpm 05:47
30,3 km/h
Donovalský drapák Donovalský drapák open_in_new
2,93 km  6 %
17:12
10,2 km/h
10,2 km/h 191 W 179 bpm 14:20
12,3 km/h
⤴️⤵️ ⤴️⤵️ open_in_new
4,10 km  0.4 %
18:19
13,4 km/h
13,4 km/h 147 W 177 bpm 14:10
17,4 km/h
Po kameňoch hnus 2 Po kameňoch hnus 2 open_in_new
0,97 km  5.2 %
04:39
12,5 km/h
12,5 km/h 221 W 176 bpm 03:30
16,6 km/h
Mistriky down Mistriky down open_in_new
1,06 km  -13.3 %
02:40
23,9 km/h
23,9 km/h 73 W 165 bpm 01:33
41,2 km/h
drapak zaver drapak zaver open_in_new
0,75 km  9.2 %
04:35
9,9 km/h
9,9 km/h 12 W 181 bpm 03:46
12,0 km/h
12 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up