danieluram • 4. augusta 2023 o 14:07 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB: Lesopark- Kubra - Ciernachov - Soblahov

Príprava na Dubničák vrcholí ... 19.8 štartujeme.
Tep 159 - max: 40%
Teo 142 - 159: 37%
Tep 125 - 141: 14%

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,5 km
schedule Čas
02:05:55
landscape Nastúpané
923 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,1 km/h 66,6 km/h
Výkon 245 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 557 kcal
directions_bike Bicykel: Scale 965 White

directions_bike Posledné aktivity bikera

danieluram • 1. mája 2024 o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road: zamrzol Garmin

trending_up 1,3 km
schedule 00:01:58
landscape 0 m
danieluram • 1. mája 2024 o 10:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road: Hrabovka - Repakovci - Dúbrava - Drietoma

trending_up 46,0 km
schedule 01:47:31
landscape 640 m
danieluram • 30. apríla 2024 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB: 10 x okruh Free Trenčín 2021

trending_up 43,5 km
schedule 02:17:24
landscape 1 040 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
zjazd juh zjazd juh open_in_new
1,20 km  -3.6 %
 01:41
42,7 km/h
42,7 km/h 162 W 110 bpm 01:14
58,3 km/h
park up park up open_in_new
0,96 km  7.8 %
 05:08
11,2 km/h
11,2 km/h 296 W 154 bpm 03:41
15,7 km/h
Liptovská- kiosk Liptovská- kiosk open_in_new
0,81 km  7.5 %
 04:38
10,5 km/h
10,5 km/h 270 W 158 bpm 03:41
13,2 km/h
Šafárikova - Brezina vodáreň Šafárikova - Brezina vodáreň open_in_new
0,45 km  9.7 %
 02:49
9,6 km/h
9,6 km/h 294 W 158 bpm 01:43
15,8 km/h
Zjazd z IVV2 bod IT3 -> Konstrukta Zjazd z IVV2 bod IT3 -> Konstrukta open_in_new
0,97 km  -10.3 %
 02:05
27,9 km/h
27,9 km/h 10 W 115 bpm -
Kubra - Kubrica otoč Kubra - Kubrica otoč open_in_new
4,11 km  2.2 %
 11:16
21,9 km/h
21,9 km/h 286 W 154 bpm 08:32
28,9 km/h
Slovex - odbočka ku chatám Kubrica Slovex - odbočka ku chatám Kubrica open_in_new
2,68 km  2.1 %
 07:15
22,2 km/h
22,2 km/h 290 W 153 bpm 05:12
30,9 km/h
Kyselka - Chata OSP Kyselka - Chata OSP open_in_new
3,30 km  3.6 %
 10:36
18,7 km/h
18,7 km/h 296 W 159 bpm 07:50
25,3 km/h
.od otoču na chatu .od otoču na chatu open_in_new
0,58 km  7.8 %
 03:07
11,1 km/h
11,1 km/h 277 W 167 bpm 02:13
15,6 km/h
Od horarne nad Mnichovu Od horarne nad Mnichovu open_in_new
2,69 km  -0.2 %
 06:25
25,1 km/h
25,1 km/h 213 W 148 bpm 05:06
31,6 km/h
stupak z Lehoty stupak z Lehoty open_in_new
1,53 km  15.7 %
 12:35
7,3 km/h
7,3 km/h 279 W 168 bpm 09:43
9,5 km/h
top speed top speed open_in_new
0,37 km  -12.6 %
 00:22
61,1 km/h
61,1 km/h - 117 bpm 00:15
89,7 km/h
Nad Soblahov Nad Soblahov open_in_new
1,07 km  5.5 %
 03:58
16,2 km/h
16,2 km/h 323 W 162 bpm 02:50
22,7 km/h
cross de brezina cross de brezina open_in_new
0,44 km  2.1 %
 01:11
22,2 km/h
22,2 km/h 38 W 152 bpm 00:41
38,4 km/h
Kubricka chata - Razcestie Kubricka chata - Razcestie open_in_new
3,35 km  -0.1 %
 08:46
22,9 km/h
22,9 km/h 235 W 161 bpm -
Soblahov-Trencin zjazd Soblahov-Trencin zjazd open_in_new
2,55 km  -1.6 %
 04:15
35,9 km/h
35,9 km/h 289 W 158 bpm 02:56
52,1 km/h
Generál po Bela Generál po Bela open_in_new
0,73 km  5.1 %
 02:25
18,1 km/h
18,1 km/h 352 W 167 bpm 00:57
45,9 km/h
JUH II Kruhac-Generala Svobodu konecna JUH II Kruhac-Generala Svobodu konecna open_in_new
1,26 km  4.7 %
 04:02
18,8 km/h
18,8 km/h 352 W 168 bpm -
18 segmentov
keyboard_arrow_up