Duvaliere • 8. augusta 2023, 17:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:56:11
landscape Nastúpané
21,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 13,0 km/h
Výkon 289 W 380 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 703 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duvaliere • 18. mája 2024, 19:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,1 km
schedule 01:01:31
landscape 0 m
Duvaliere • 19. mája 2024, 07:20
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:40
landscape 0 m
Duvaliere • 17. mája 2024, 17:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 09:20
9,7 km/h
9,7 km/h 263 W 119 bpm 05:27
16,6 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 05:40
10,5 km/h
10,5 km/h 282 W 128 bpm 03:47
15,8 km/h
Bosorka - Čistička Bosorka - Čistička open_in_new
1,22 km  0 %
 06:49
10,7 km/h
10,7 km/h 292 W 132 bpm 04:34
16,0 km/h
Pieskovisko - bufet Pieskovisko - bufet open_in_new
0,72 km  -0.2 %
 03:58
10,9 km/h
10,9 km/h 289 W 134 bpm 02:43
16,0 km/h
Bufet Flinstone - Čistička Bufet Flinstone - Čistička open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 03:20
10,8 km/h
10,8 km/h 295 W 133 bpm 02:12
16,4 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 06:13
11,0 km/h
11,0 km/h 293 W 140 bpm 04:20
15,8 km/h
Cisticka - Ovsiste Cisticka - Ovsiste open_in_new
2,02 km  0.3 %
 11:05
11,0 km/h
11,0 km/h 296 W 140 bpm 07:45
15,7 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:26
11,1 km/h
11,1 km/h 299 W 139 bpm 03:48
15,9 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 07:36
12,0 km/h
12,0 km/h 315 W 143 bpm 05:26
16,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up