michalkrempasky • 9. augusta 2023, 17:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeAfternoon Ride

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
76,1 km
schedule Čas
03:37:35
landscape Nastúpané
1 374 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,0 km/h 54,5 km/h
Výkon 143 W -
Tepová frekvencia 146 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 776 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
directions_bike Bicykel: Radon Sprire 9.0 disc

directions_bike Posledné aktivity bikera

michalkrempasky • 30. mája 2024, 19:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike XC trailovy trening na kalnicu

trending_up 31,2 km
schedule 02:11:33
landscape 697 m
michalkrempasky • 29. mája 2024, 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike RBBA pohoda

trending_up 109,3 km
schedule 03:27:51
landscape 317 m
michalkrempasky • 27. mája 2024, 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike 4x trojstrom + kostnak prieskum s Petom M

trending_up 37,4 km
schedule 03:10:40
landscape 994 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Posledny kopcek na Strminu od krizovatky Horvatka Posledny kopcek na Strminu od krizovatky Horvatka open_in_new
0,63 km  8.1 %
 04:12
9,0 km/h
9,0 km/h 194 W 157 bpm 02:01
18,8 km/h
zjazd Hamre zjazd Hamre open_in_new
2,60 km  -8.5 %
 06:54
22,6 km/h
22,6 km/h 17 W 115 bpm 02:37
59,6 km/h
Curva di Boris Curva di Boris open_in_new
0,65 km  -10.1 %
 01:20
29,1 km/h
29,1 km/h 2 W 114 bpm 00:31
75,0 km/h
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 09:15
10,2 km/h
10,2 km/h 244 W 171 bpm 05:28
17,3 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 15:38
10,4 km/h
10,4 km/h 241 W 173 bpm 09:25
17,2 km/h
Strmina_Trojuholnik_klasika Strmina_Trojuholnik_klasika open_in_new
6,13 km  3.6 %
 26:21
14,0 km/h
14,0 km/h 208 W 164 bpm 17:16
21,3 km/h
Strmina - 2.kamenolom Strmina - 2.kamenolom open_in_new
16,10 km  -0.1 %
 47:49
20,2 km/h
20,2 km/h 159 W 149 bpm 31:40
30,5 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 07:09
9,9 km/h
9,9 km/h 228 W 176 bpm 04:14
16,8 km/h
Hupák na Hámroch Hupák na Hámroch open_in_new
0,76 km  2.7 %
 02:51
16,1 km/h
16,1 km/h 187 W 154 bpm 01:26
32,0 km/h
hup_2 hup_2 open_in_new
0,69 km  -3.9 %
 01:14
33,4 km/h
33,4 km/h 149 W 123 bpm 00:42
58,8 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 04:29
13,7 km/h
13,7 km/h 195 W 153 bpm 02:35
23,8 km/h
Rázcestie - Veľký Javorník Rázcestie - Veľký Javorník open_in_new
2,07 km  3.8 %
 08:58
13,9 km/h
13,9 km/h 165 W 154 bpm 05:06
24,4 km/h
Salaš Biely Kríž asfalt Salaš Biely Kríž asfalt open_in_new
3,20 km  0.3 %
 10:09
18,9 km/h
18,9 km/h 131 W 144 bpm 06:05
31,5 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 03:28
13,9 km/h
13,9 km/h 142 W 157 bpm 01:32
31,3 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 01:41
16,5 km/h
16,5 km/h 175 W 158 bpm 00:50
33,3 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
 03:06
29,8 km/h
29,8 km/h 87 W 121 bpm 01:51
49,9 km/h
Od altánku k Bielemu krížu Od altánku k Bielemu krížu open_in_new
1,25 km  -2.3 %
 02:35
29,1 km/h
29,1 km/h 100 W 121 bpm 01:28
51,2 km/h
Biely Kríž - Druhý Kameňolom Biely Kríž - Druhý Kameňolom open_in_new
7,97 km  -2.4 %
 13:57
34,3 km/h
34,3 km/h 99 W 126 bpm 09:30
50,3 km/h
BK->Kamzík BK->Kamzík open_in_new
12,69 km  -0.7 %
 31:46
24,0 km/h
24,0 km/h 139 W 140 bpm 20:51
36,5 km/h
vlnky na plne gule 4 vlnky na plne gule 4 open_in_new
0,86 km  1.5 %
 02:06
24,7 km/h
24,7 km/h 224 W 147 bpm 01:09
45,1 km/h
98 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up