wajo666 • 14. augusta 2023 o 16:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Kolofogo ride #4

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
01:17:26
landscape Nastúpané
251 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 30,5 km/h
Výkon 77 W -
Kadencia 60 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 641 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C
directions_bike Bicykel: Ghost SL AMR X7

directions_bike Posledné aktivity bikera

wajo666 • 23. apríla 2024 o 16:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:34:43
landscape 83 m
wajo666 • 21. apríla 2024 o 11:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:57:56
landscape 160 m
wajo666 • 19. apríla 2024 o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:32:15
landscape 82 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Amfiteáter - Watsonova Amfiteáter - Watsonova open_in_new
0,75 km  0.5 %
 04:07
10,9 km/h
10,9 km/h 70 W 98 bpm 00:51
52,8 km/h
Susterovka - odbocka na Drz hubu Susterovka - odbocka na Drz hubu open_in_new
2,11 km  8.4 %
 37:07
3,4 km/h
3,4 km/h 139 W 147 bpm 06:42
18,9 km/h
Horny Bankov Challenge-Strapaty2 Horny Bankov Challenge-Strapaty2 open_in_new
2,26 km  8.3 %
 40:17
3,4 km/h
3,4 km/h 138 W 147 bpm 11:42
11,6 km/h
Stúpanie za Šustrom-BikerTest Stúpanie za Šustrom-BikerTest open_in_new
0,39 km  8.4 %
 05:45
4,1 km/h
4,1 km/h 149 W 132 bpm 01:10
20,2 km/h
Segment Segment open_in_new
2,34 km  8.5 %
 41:11
3,4 km/h
3,4 km/h 138 W 147 bpm 10:32
13,3 km/h
Susterovka od mostiku Susterovka od mostiku open_in_new
1,48 km  9.2 %
 29:05
3,1 km/h
3,1 km/h 138 W 151 bpm 07:38
11,6 km/h
Bankov 1359/12 Climb Bankov 1359/12 Climb open_in_new
0,38 km  21.1 %
 29:35
0,8 km/h
0,8 km/h 79 W 122 bpm 01:09
20,0 km/h
Bankov standardny zostup Bankov standardny zostup open_in_new
1,60 km  -5.5 %
 10:22
9,3 km/h
9,3 km/h 6 W 101 bpm 02:01
47,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up