•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
80,1 km
schedule
Čas
03:27:19
landscape
Nastúpané
1 137 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,2 km/h | 68,9 km/h |
| Výkon | 137 W | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 636 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
134,6 km
schedule
06:24:53
landscape
2 034 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
133,2 km
schedule
05:51:43
landscape
1 246 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
102,9 km
schedule
04:27:17
landscape
1 036 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rudnik - Podkova
Rudnik - Podkova
open_in_new
1,23 km 6.8 %
|
07:01
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 204 W | 158 bpm |
06:48
10,8 km/h
|
||||
|
podkova zjazd
podkova zjazd
open_in_new
0,98 km -3.6 %
|
01:39
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 5 W | 123 bpm |
01:17
46,0 km/h
|
||||
|
Zo štartu časovky po prvé stúpanie
Zo štartu časovky po prvé stúpanie
open_in_new
1,40 km 2.3 %
|
05:17
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 125 W | 130 bpm |
02:40
31,4 km/h
|
||||
|
Zl. Idka Koncuveske-Valal
Zl. Idka Koncuveske-Valal
open_in_new
0,99 km 8.6 %
|
06:32
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 201 W | 153 bpm |
03:36
16,6 km/h
|
||||
|
Koncuveske krizovatka - zavora
Koncuveske krizovatka - zavora
open_in_new
1,62 km 8.4 %
|
10:28
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 188 W | 152 bpm |
05:41
17,1 km/h
|
||||
|
Miroslavská 42 Climb
Miroslavská 42 Climb
open_in_new
0,49 km 16.5 %
|
03:21
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 202 W | 152 bpm |
01:46
16,5 km/h
|
||||
|
Parkovisko - Pamatnik
Parkovisko - Pamatnik
open_in_new
5,38 km 8.2 %
|
37:07
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 176 W | 161 bpm |
19:25
16,6 km/h
|
||||
|
rampa-lanovka
rampa-lanovka
open_in_new
3,03 km 8.4 %
|
19:02
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 188 W | 161 bpm |
10:30
17,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,24 km 8.8 %
|
07:30
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 197 W | 160 bpm |
04:15
17,5 km/h
|
||||
|
Lanovka - Pamatnik (posledne 2 km)
Lanovka - Pamatnik (posledne 2 km)
open_in_new
2,12 km 8.8 %
|
16:30
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 165 W | 160 bpm |
08:15
15,4 km/h
|
||||
|
Kojšovská hoľa (posledný km po novom asfalte)
Kojšovská hoľa (posledný km po novom asfalte)
open_in_new
1,08 km 8.4 %
|
07:28
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 187 W | 166 bpm |
04:13
15,3 km/h
|
||||
|
Kojšovka-Koncuveske new road DH
Kojšovka-Koncuveske new road DH
open_in_new
7,04 km -7.8 %
|
11:14
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 4 W | 105 bpm |
07:27
56,7 km/h
|
||||
|
Kojsovska Hoľa-Most optima
Kojsovska Hoľa-Most optima
open_in_new
26,72 km -3.3 %
|
45:14
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 75 W | 121 bpm |
45:14
35,5 km/h
|
||||
|
Zlatá Idka,Veske-krizovatka na Rudník
Zlatá Idka,Veske-krizovatka na Rudník
open_in_new
3,81 km -4.2 %
|
06:01
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 38 W | 108 bpm |
04:15
53,8 km/h
|
||||
|
Koncuveske-Mexico
Koncuveske-Mexico
open_in_new
6,65 km -2.2 %
|
10:38
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 65 W | 118 bpm |
08:00
49,9 km/h
|
||||
|
Huta-Mlyn
Huta-Mlyn
open_in_new
1,32 km -2.5 %
|
02:11
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 67 W | 113 bpm |
01:28
54,0 km/h
|
||||
|
Rieka - Nizny Klatov
Rieka - Nizny Klatov
open_in_new
10,76 km -1.8 %
|
20:06
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 104 W | 130 bpm |
15:43
41,1 km/h
|
||||
|
zjazd Zlatá Idka po stúpanie na Hýľov
zjazd Zlatá Idka po stúpanie na Hýľov
open_in_new
4,13 km -1.9 %
|
06:27
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 73 W | 122 bpm |
05:10
48,0 km/h
|
||||
|
Mexiko - Hýľov
Mexiko - Hýľov
open_in_new
1,97 km 2.7 %
|
06:30
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 177 W | 148 bpm |
01:41
70,4 km/h
|
||||
|
POWER hill
POWER hill
open_in_new
0,45 km 8.7 %
|
02:14
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 240 W | 156 bpm |
00:27
60,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre