widez • 17. augusta 2023, 17:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon SOLO Ride

Dnešný návrh VO2 MAX

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
01:11:55
landscape Nastúpané
447 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,2 km/h 63,6 km/h
Výkon 193 W 874 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 941 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: TCR

directions_bike Posledné aktivity bikera

widez • 25. mája 2024, 10:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike ROAD CLASSICS PALAVA

trending_up 141,2 km
schedule 05:00:23
landscape 1 763 m
widez • 24. mája 2024, 16:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 12,0 km
schedule 00:31:08
landscape 48 m
widez • 21. mája 2024, 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon solo Ride

trending_up 30,0 km
schedule 00:57:52
landscape 86 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2.K►BK 2.K►BK open_in_new
7,81 km  2.5 %
 22:51
20,5 km/h
20,5 km/h 239 W 163 bpm 15:37
30,0 km/h
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu open_in_new
2,26 km  1.8 %
 05:14
25,9 km/h
25,9 km/h 254 W 169 bpm 04:06
33,1 km/h
2.K - ČK 2.K - ČK open_in_new
5,01 km  2.4 %
 13:53
21,6 km/h
21,6 km/h 236 W 166 bpm 09:55
30,3 km/h
U Slivu - Vypálenisko U Slivu - Vypálenisko open_in_new
2,03 km  2.9 %
 05:43
21,4 km/h
21,4 km/h 259 W 168 bpm 04:24
27,7 km/h
U Slivu►Spariská U Slivu►Spariská open_in_new
0,81 km  3.8 %
 02:01
24,1 km/h
24,1 km/h 305 W 168 bpm 01:19
36,9 km/h
odvesna odvesna open_in_new
0,49 km  -1.3 %
 01:21
22,0 km/h
22,0 km/h 167 W 169 bpm 00:45
39,6 km/h
Trojuholnik-CK Trojuholnik-CK open_in_new
1,71 km  2.8 %
 05:48
17,7 km/h
17,7 km/h 211 W 161 bpm 03:09
32,6 km/h
stupanie za trojuholnikom stupanie za trojuholnikom open_in_new
0,47 km  5.6 %
 01:38
17,3 km/h
17,3 km/h 316 W 167 bpm 00:54
31,3 km/h
Racianska casovka 2./2 Racianska casovka 2./2 open_in_new
3,47 km  3.3 %
 11:51
17,6 km/h
17,6 km/h 222 W 157 bpm 07:07
29,2 km/h
Stupanie pred CK Stupanie pred CK open_in_new
0,36 km  5.7 %
 01:38
13,4 km/h
13,4 km/h 215 W 162 bpm 00:39
33,6 km/h
Za altankom - ČK Za altankom - ČK open_in_new
0,68 km  3.4 %
 02:43
14,9 km/h
14,9 km/h 167 W 155 bpm 01:21
30,0 km/h
strmak od cerveneho k bielemu strmak od cerveneho k bielemu open_in_new
0,37 km  8.4 %
 02:18
9,6 km/h
9,6 km/h 224 W 159 bpm 00:54
24,5 km/h
maly segment od cerv. k biel. maly segment od cerv. k biel. open_in_new
0,67 km  2 %
 01:34
25,8 km/h
25,8 km/h 134 W 155 bpm 00:59
41,1 km/h
BK-drsny-zaver BK-drsny-zaver open_in_new
1,06 km  5.4 %
 03:18
19,4 km/h
19,4 km/h 334 W 164 bpm 02:21
27,2 km/h
stupacik pred BK stupacik pred BK open_in_new
0,40 km  6.2 %
 01:39
14,5 km/h
14,5 km/h 270 W 161 bpm 00:54
26,6 km/h
BK finish od cistinky BK finish od cistinky open_in_new
0,31 km  8.9 %
 00:47
23,4 km/h
23,4 km/h 650 W 176 bpm 00:38
29,0 km/h
biely kriz1 biely kriz1 open_in_new
0,15 km  7.6 %
 00:22
25,0 km/h
25,0 km/h 808 W 178 bpm 00:14
39,2 km/h
BK - Stará Rača (DH) BK - Stará Rača (DH) open_in_new
4,33 km  -7.6 %
 05:57
43,7 km/h
43,7 km/h 2 W 127 bpm 04:20
60,0 km/h
MB Test - Zjazd od nad Slalomkou pri parkovisko MB Test - Zjazd od nad Slalomkou pri parkovisko open_in_new
0,84 km  -7.6 %
 01:01
49,5 km/h
49,5 km/h - 127 bpm 00:39
77,5 km/h
Kafendova 7484/4 Climb Kafendova 7484/4 Climb open_in_new
0,71 km  -0.8 %
 01:30
28,6 km/h
28,6 km/h 126 W 128 bpm 00:37
69,4 km/h
48 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up