andrejcechvala • 17. augusta 2023 o 16:46 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Bigger Loop in Watopia

Activity effort 99/1(1h36/53s)
Day effort 99/1(1h36/53s)
Week effort 89/11(2h47/20m)
Added by 8020training.app

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,5 km
schedule Čas
01:46:07
landscape Nastúpané
692 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 75,3 km/h
Výkon 213 W 332 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 294 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • 12. mája 2024 o 18:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Futbal s ronaldom a armanim

trending_up 3,4 km
schedule 00:26:54
landscape 126 m
andrejcechvala • 12. mája 2024 o 09:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 174,5 km
schedule 06:12:01
landscape 1 814 m
andrejcechvala • 10. mája 2024 o 15:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 93,4 km
schedule 03:20:03
landscape 1 395 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bigger Loop (Zwift Insider verified) Bigger Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
53,08 km  0 %
 01:45:18
30,3 km/h
30,3 km/h 213 W 129 bpm 01:30:49
35,1 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:47
38,0 km/h
38,0 km/h 206 W 120 bpm 00:29
61,7 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 29:58
18,8 km/h
18,8 km/h 212 W 127 bpm 16:44
33,7 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 06:26
17,7 km/h
17,7 km/h 212 W 125 bpm 03:36
31,6 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:10
36,5 km/h
36,5 km/h 215 W 128 bpm 07:01
47,6 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:52
35,0 km/h
35,0 km/h 217 W 127 bpm 03:34
47,7 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 08:42
18,4 km/h
18,4 km/h 213 W 129 bpm 05:15
30,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up