•
Bicykel
directions_bikeDubničák Hard🤒🥴🌞
Vyvarený vo vlastnej štave😀 Po 2h v tretroch potopa z vlastného potu, take peklo a vlhkosť bola🥴 Ale beriem ako úspech že som došiel, takže umiestnenie ani neriešim 😀
Tepy v nebesiach, waty žiadne, ale v závere to ešte chytilo...no a zjazdy som pohrotil 😀
trending_up
Vzdialenosť
84,8 km
schedule
Čas
05:04:17
landscape
Nastúpané
2 927 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,7 km/h | 63,4 km/h |
| Výkon | 215 W | 760 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 3 829 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Vzduch & Amtoška 🤩
trending_up
40,5 km
schedule
01:53:51
landscape
813 m
•
directions_bike Nedeľný výlet😋
trending_up
116,3 km
schedule
06:50:46
landscape
3 060 m
•
directions_bike Pretočiť🤩
trending_up
31,3 km
schedule
01:39:12
landscape
712 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
0,86 km 10.3 %
|
06:18
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 232 W | 159 bpm |
05:01
10,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,88 km 12.6 %
|
09:44
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 165 W | 156 bpm |
06:26
8,2 km/h
|
||||
|
Najdlhší zjad, Dubničák
Najdlhší zjad, Dubničák
open_in_new
4,03 km -8.6 %
|
06:50
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 72 W | 140 bpm |
06:49
35,4 km/h
|
||||
|
Cestarina na Dubničáku
Cestarina na Dubničáku
open_in_new
4,13 km -2.6 %
|
06:35
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 147 W | 145 bpm |
06:05
40,7 km/h
|
||||
|
od cesty ku kaplnke
od cesty ku kaplnke
open_in_new
3,75 km 6.7 %
|
22:44
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 230 W | 158 bpm |
17:19
13,0 km/h
|
||||
|
Slopsky Brutal Climb
Slopsky Brutal Climb
open_in_new
0,33 km 14.7 %
|
04:43
4,2 km/h
|
4,2 km/h | 55 W | 158 bpm |
02:59
6,6 km/h
|
||||
|
Zjazd Slopský vrch - Langáčska cesta
Zjazd Slopský vrch - Langáčska cesta
open_in_new
1,65 km -11.2 %
|
03:35
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 18 W | 138 bpm |
02:38
37,7 km/h
|
||||
|
Záverečná stojka
Záverečná stojka
open_in_new
0,59 km 9.8 %
|
03:41
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 272 W | 164 bpm |
03:16
10,8 km/h
|
||||
|
Langáčska cesta MTB (Trščičie - rampa)
Langáčska cesta MTB (Trščičie - rampa)
open_in_new
4,90 km -0.9 %
|
10:33
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 211 W | 163 bpm |
09:47
30,0 km/h
|
||||
|
Zjazd Langáčska cesta - Kolačín
Zjazd Langáčska cesta - Kolačín
open_in_new
3,68 km -6.9 %
|
05:07
43,1 km/h
|
43,1 km/h | 112 W | 158 bpm |
05:07
43,1 km/h
|
||||
|
DH Kolačín
DH Kolačín
open_in_new
1,61 km -10.4 %
|
02:13
43,6 km/h
|
43,6 km/h | 35 W | 155 bpm |
02:06
46,0 km/h
|
||||
|
Kolačín - Ndca sprint
Kolačín - Ndca sprint
open_in_new
0,50 km -1.5 %
|
00:44
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 272 W | 164 bpm |
00:35
51,5 km/h
|
||||
|
32 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre