petkoranda • 19. augusta 2023 o 10:49 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,9 km
schedule Čas
03:19:01
landscape Nastúpané
905 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 53,1 km/h
Výkon 98 W -
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 527 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

petkoranda • 11. novembra 2023 o 12:39
thumb_up0thumb_down

rowing Elliptical - Lunch Elliptical

trending_up 0,0 km
schedule 00:09:11
landscape 0 m
petkoranda • 3. novembra 2023 o 09:12
thumb_up0thumb_down

rowing Elliptical - Morning Elliptical

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:22
landscape 0 m
petkoranda • 31. októbra 2023 o 14:06
thumb_up0thumb_down

rowing Elliptical - Afternoon Elliptical

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Oliwa climb Oliwa climb open_in_new
0,97 km  10.2 %
 09:22
6,2 km/h
6,2 km/h 172 W 131 bpm 03:45
15,5 km/h
nad Teplicami - Cviringovec po cervenej nad Teplicami - Cviringovec po cervenej open_in_new
1,19 km  9.6 %
 23:17
3,1 km/h
3,1 km/h 50 W 129 bpm 06:37
10,8 km/h
Stúpanie pod Čvirigovec Stúpanie pod Čvirigovec open_in_new
0,51 km  13.6 %
 16:56
1,8 km/h
1,8 km/h 37 W 126 bpm 03:20
9,2 km/h
Dolinou potoka Machnáč Dolinou potoka Machnáč open_in_new
2,74 km  6.8 %
 27:38
6,0 km/h
6,0 km/h 103 W 131 bpm 10:50
15,2 km/h
Nad Omšením po bufet Nad Omšením po bufet open_in_new
7,13 km  -1.8 %
 31:07
13,7 km/h
13,7 km/h 60 W 134 bpm 15:31
27,6 km/h
od cesty ku kaplnke od cesty ku kaplnke open_in_new
3,75 km  6.7 %
 53:48
4,2 km/h
4,2 km/h 61 W 138 bpm 17:19
13,0 km/h
Slopsky Brutal Climb Slopsky Brutal Climb open_in_new
0,33 km  14.7 %
 10:40
1,9 km/h
1,9 km/h 4 W 140 bpm 02:59
6,6 km/h
Zjazd Slopský vrch - Langáčska cesta Zjazd Slopský vrch - Langáčska cesta open_in_new
1,65 km  -11.2 %
 08:52
11,2 km/h
11,2 km/h 4 W 128 bpm 02:38
37,7 km/h
Záverečná stojka Záverečná stojka open_in_new
0,59 km  9.8 %
 11:07
3,2 km/h
3,2 km/h 13 W 139 bpm 03:16
10,8 km/h
Langáčska cesta MTB (Trščičie - rampa) Langáčska cesta MTB (Trščičie - rampa) open_in_new
4,90 km  -0.9 %
 23:07
12,7 km/h
12,7 km/h 57 W 130 bpm 09:47
30,0 km/h
Zjazd Langáčska cesta - Kolačín Zjazd Langáčska cesta - Kolačín open_in_new
3,68 km  -6.9 %
 08:33
25,8 km/h
25,8 km/h 17 W 123 bpm 05:07
43,1 km/h
DH Kolačín DH Kolačín open_in_new
1,61 km  -10.4 %
 03:23
28,6 km/h
28,6 km/h - 121 bpm 02:06
46,0 km/h
Kolačín - Ndca sprint Kolačín - Ndca sprint open_in_new
0,50 km  -1.5 %
 00:52
34,7 km/h
34,7 km/h 48 W 129 bpm 00:35
51,5 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up