•
Bicykel
directions_bikeL’Etape 2023
Pri registricii plne štartovné pole tak som musel štartovať od konca stalo ma to dosť energie kým som som sa predral dopredu. V zjazde z prvého stúpania som trafil jamu a spadla mi fľaša samozrejme ta plná a ostal som až na vrchol Pezinskej baby bez vody potom som musel na každej občerstvovačke stať a dopĺňať vodu v tej horúčave . Nakoniec o 28min rýchlejší v cieli ako minuly rok.
5.47 new kilometers
-- From Wandrer.earth
trending_up
Vzdialenosť
111 km
schedule
Čas
03:26:11
landscape
Nastúpané
1 564 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,4 km/h | 70,7 km/h |
| Výkon | 241 W | 1 082 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 3 400 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
Cannondale
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
23,4 km
schedule
00:43:34
landscape
159 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
30,7 km
schedule
01:02:40
landscape
197 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
52,9 km
schedule
01:33:16
landscape
454 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
VW kruhac - Stupava
VW kruhac - Stupava
open_in_new
3,36 km 0.1 %
|
04:33
44,3 km/h
|
44,3 km/h | 215 W | 148 bpm |
02:54
69,4 km/h
|
||||
|
Hlavná - po kríž
Hlavná - po kríž
open_in_new
1,87 km 1.1 %
|
03:04
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 230 W | 147 bpm |
02:51
39,3 km/h
|
||||
|
Stupava - Borinka
Stupava - Borinka
open_in_new
3,87 km 0.9 %
|
06:16
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 224 W | 145 bpm |
05:44
40,5 km/h
|
||||
|
Stupava - Strmina (po odbocku)
Stupava - Strmina (po odbocku)
open_in_new
7,44 km 1.5 %
|
13:36
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 240 W | 147 bpm |
11:38
38,4 km/h
|
||||
|
Stupava - Strmina
Stupava - Strmina
open_in_new
10,19 km 3.5 %
|
26:30
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 284 W | 157 bpm |
22:04
27,7 km/h
|
||||
|
Stupava - Borinka
Stupava - Borinka
open_in_new
3,01 km 1.1 %
|
05:09
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 234 W | 143 bpm |
04:21
41,5 km/h
|
||||
|
Pajsturen Climb
Pajsturen Climb
open_in_new
0,91 km 1.8 %
|
01:43
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 235 W | 142 bpm |
01:23
39,4 km/h
|
||||
|
Borinka posta - Medene Hamre
Borinka posta - Medene Hamre
open_in_new
2,78 km 1.9 %
|
05:34
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 257 W | 152 bpm |
04:31
36,9 km/h
|
||||
|
Borinka Climb
Borinka Climb
open_in_new
0,51 km 21.1 %
|
02:12
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 338 W | 166 bpm |
- |
||||
|
interval
interval
open_in_new
1,57 km 8.6 %
|
07:16
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 327 W | 167 bpm |
05:28
17,3 km/h
|
||||
|
Strmina
Strmina
open_in_new
2,70 km 9.3 %
|
12:26
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 330 W | 167 bpm |
09:45
16,6 km/h
|
||||
|
interval II
interval II
open_in_new
1,18 km 8.9 %
|
05:42
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 326 W | 167 bpm |
04:26
16,0 km/h
|
||||
|
Hupák na Hámroch
Hupák na Hámroch
open_in_new
0,76 km 2.7 %
|
01:50
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 296 W | 156 bpm |
01:26
32,0 km/h
|
||||
|
hup_2
hup_2
open_in_new
0,69 km -3.9 %
|
00:46
53,7 km/h
|
53,7 km/h | 97 W | 140 bpm |
00:42
58,8 km/h
|
||||
|
DH po asfaltke po razcestie na Hámre
DH po asfaltke po razcestie na Hámre
open_in_new
1,48 km -2.8 %
|
01:57
45,5 km/h
|
45,5 km/h | 143 W | 134 bpm |
01:40
53,3 km/h
|
||||
|
Plný do časovkárskeho kolienka - dajte prednost
Plný do časovkárskeho kolienka - dajte prednost
open_in_new
0,89 km -1.3 %
|
01:24
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 225 W | 134 bpm |
01:16
42,3 km/h
|
||||
|
Košarisko pod stupák
Košarisko pod stupák
open_in_new
0,85 km 1.6 %
|
01:31
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 288 W | 151 bpm |
01:19
38,8 km/h
|
||||
|
Kosariska - stupak
Kosariska - stupak
open_in_new
0,24 km 8.8 %
|
00:48
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 492 W | 156 bpm |
00:28
30,8 km/h
|
||||
|
Zjazd do Lozorna
Zjazd do Lozorna
open_in_new
8,47 km -2.4 %
|
09:26
53,9 km/h
|
53,9 km/h | 197 W | 141 bpm |
09:26
53,9 km/h
|
||||
|
kosariska DH madness
kosariska DH madness
open_in_new
1,27 km -4.7 %
|
01:11
64,4 km/h
|
64,4 km/h | 115 W | 146 bpm |
01:10
65,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre