marianf • 20. augusta 2023, 07:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
59,6 km
schedule Čas
02:07:00
landscape Nastúpané
764 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,2 km/h 60,8 km/h
Výkon 201 W 844 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 712 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marianf • 02.06.2024, 09:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 68,0 km
schedule 02:30:08
landscape 101 m
marianf • 02.06.2024
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,8 km
schedule 00:40:37
landscape 0 m
marianf • 30. mája 2024, 17:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
 02:23
38,7 km/h
38,7 km/h 72 W 132 bpm 01:51
49,9 km/h
Od altánku k Bielemu krížu Od altánku k Bielemu krížu open_in_new
1,25 km  -2.3 %
 01:56
38,8 km/h
38,8 km/h 80 W 130 bpm 01:28
51,2 km/h
Biely Kríž - Druhý Kameňolom Biely Kríž - Druhý Kameňolom open_in_new
7,97 km  -2.4 %
 11:23
42,0 km/h
42,0 km/h 114 W 130 bpm 09:30
50,3 km/h
BK->Kamzík BK->Kamzík open_in_new
12,69 km  -0.7 %
 27:21
27,8 km/h
27,8 km/h 173 W 136 bpm 20:51
36,5 km/h
vlnky na plne gule 4 vlnky na plne gule 4 open_in_new
0,86 km  1.5 %
 01:31
34,2 km/h
34,2 km/h 295 W 142 bpm 01:09
45,1 km/h
Stupanie v zjazde z BK Stupanie v zjazde z BK open_in_new
0,25 km  7.2 %
 00:25
35,6 km/h
35,6 km/h 464 W 139 bpm 00:17
52,4 km/h
Vlnky stúpanie na konci Vlnky stúpanie na konci open_in_new
0,36 km  1.6 %
 00:41
31,5 km/h
31,5 km/h 247 W 144 bpm 00:29
44,6 km/h
Úsekové rekordy ku Červenému Krížu Úsekové rekordy ku Červenému Krížu open_in_new
0,64 km  -5.5 %
 00:49
47,0 km/h
47,0 km/h - 136 bpm 00:36
64,0 km/h
Od červeného kríža po Spariskú Od červeného kríža po Spariskú open_in_new
2,04 km  -3 %
 02:58
41,3 km/h
41,3 km/h 114 W 128 bpm -
Vojaci - Sanatorium Vojaci - Sanatorium open_in_new
4,37 km  -1.7 %
 06:29
40,4 km/h
40,4 km/h 121 W 128 bpm 05:11
50,6 km/h
U Slivu - 2.kameňolom U Slivu - 2.kameňolom open_in_new
2,04 km  -1.8 %
 03:09
38,8 km/h
38,8 km/h 108 W 127 bpm 02:28
49,6 km/h
Špurt na max - Od mosta po most Špurt na max - Od mosta po most open_in_new
1,06 km  -1.7 %
 01:34
40,5 km/h
40,5 km/h 83 W 126 bpm 01:11
53,6 km/h
Kameňolom - Spodná stanica lanovky Kameňolom - Spodná stanica lanovky open_in_new
2,98 km  -1.4 %
 04:37
38,7 km/h
38,7 km/h 124 W 128 bpm 03:31
50,8 km/h
NTS reverse NTS reverse open_in_new
0,78 km  -1.7 %
 01:09
40,8 km/h
40,8 km/h 91 W 127 bpm 00:54
52,1 km/h
Snežienka - Kamzík (lúka) Snežienka - Kamzík (lúka) open_in_new
2,06 km  8 %
 11:52
10,4 km/h
10,4 km/h 251 W 144 bpm 07:10
17,3 km/h
Výšlap k Päťboju Výšlap k Päťboju open_in_new
0,58 km  11.2 %
 03:55
8,9 km/h
8,9 km/h 264 W 144 bpm 02:14
15,5 km/h
naKamzikOd5bojara naKamzikOd5bojara open_in_new
1,07 km  6.9 %
 06:32
9,9 km/h
9,9 km/h 236 W 145 bpm 03:27
18,7 km/h
Snezienka-Kamzik (posledna rampa) Snezienka-Kamzik (posledna rampa) open_in_new
0,48 km  5.7 %
 02:21
12,3 km/h
12,3 km/h 236 W 144 bpm 01:21
21,5 km/h
58 segmentov
keyboard_arrow_up