benkoigor1 • 21. augusta 2023, 16:41 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,6 km
schedule Čas
01:36:59
landscape Nastúpané
493 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,7 km/h 37,7 km/h
Tepová frekvencia 142 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 884 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkoigor1 • 19. mája 2024, 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:37:21
landscape 160 m
benkoigor1 • 15. mája 2024, 17:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,3 km
schedule 00:40:28
landscape 75 m
benkoigor1 • 15. mája 2024, 19:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:50
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jonáš - D2 Jonáš - D2 open_in_new
1,49 km  -0.4 %
 03:40
24,4 km/h
24,4 km/h - 127 bpm 02:50
31,6 km/h
okolo markizy okolo markizy open_in_new
2,73 km  0.2 %
 07:16
22,6 km/h
22,6 km/h - 133 bpm 05:31
29,7 km/h
Stupak na D2 Stupak na D2 open_in_new
0,46 km  2.2 %
 01:19
20,8 km/h
20,8 km/h - 145 bpm 00:53
31,0 km/h
D2 - Markíza D2 - Markíza open_in_new
0,74 km  1.1 %
 02:02
22,0 km/h
22,0 km/h - 136 bpm 01:18
34,4 km/h
ZB - Marianka ZB - Marianka open_in_new
2,60 km  1.7 %
 08:39
18,0 km/h
18,0 km/h - 140 bpm 06:38
23,5 km/h
Záhorská YX Záhorská YX open_in_new
0,34 km  0.1 %
 00:57
21,2 km/h
21,2 km/h - 146 bpm 00:32
37,8 km/h
ZB - Marianka Pírový vrch ZB - Marianka Pírový vrch open_in_new
0,57 km  3.6 %
 02:17
15,0 km/h
15,0 km/h - 137 bpm 01:38
21,0 km/h
Karpatska Climb Karpatska Climb open_in_new
0,38 km  7.1 %
 02:55
7,8 km/h
7,8 km/h - 147 bpm 01:16
18,0 km/h
Kameňolom - Malý Slavín Kameňolom - Malý Slavín open_in_new
2,41 km  4 %
 14:36
9,9 km/h
9,9 km/h - 144 bpm 06:39
21,7 km/h
Marianka - Maly Slavin - zaver Marianka - Maly Slavin - zaver open_in_new
1,09 km  4.5 %
 05:54
11,1 km/h
11,1 km/h - 147 bpm 02:50
23,1 km/h
Cerová dráha Cerová dráha open_in_new
10,18 km  -0.7 %
 34:05
17,9 km/h
17,9 km/h - 156 bpm 26:25
23,1 km/h
haditý výšl-UP haditý výšl-UP open_in_new
0,42 km  4.3 %
 01:58
12,9 km/h
12,9 km/h - 147 bpm 01:08
22,4 km/h
Cerova Dráha - Vrchná časť (asfaltka - asfaltka) Cerova Dráha - Vrchná časť (asfaltka - asfaltka) open_in_new
4,54 km  -0.4 %
 16:30
16,5 km/h
16,5 km/h - 158 bpm -
Singel Cerovka Singel Cerovka open_in_new
4,87 km  -0.3 %
 18:55
15,4 km/h
15,4 km/h - 158 bpm -
Stupanie na cerovke Stupanie na cerovke open_in_new
0,59 km  9.2 %
 04:34
7,7 km/h
7,7 km/h - 164 bpm 01:59
17,8 km/h
Cerová d.: Asfaltka na Kačín -> Železná studnička Cerová d.: Asfaltka na Kačín -> Železná studnička open_in_new
4,72 km  -1.5 %
 14:07
20,1 km/h
20,1 km/h - 155 bpm 10:46
26,3 km/h
Cerovka Last Mile Cerovka Last Mile open_in_new
1,58 km  -2.6 %
 04:06
23,2 km/h
23,2 km/h - 149 bpm 03:09
30,2 km/h
Ž. Studienka - Č. most parkovisko Ž. Studienka - Č. most parkovisko open_in_new
1,78 km  -1.4 %
 34:46
3,1 km/h
3,1 km/h - 119 bpm 02:12
48,5 km/h
Dubravska Cesta Dubravska Cesta open_in_new
0,37 km  4.4 %
 01:48
12,5 km/h
12,5 km/h - 129 bpm 00:35
38,4 km/h
Vysvih ku Gorenje Vysvih ku Gorenje open_in_new
0,37 km  4.2 %
 01:56
11,4 km/h
11,4 km/h - 141 bpm 00:32
41,2 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up