metalllus • 26. augusta 2023, 08:31 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
72,8 km
schedule Čas
02:48:39
landscape Nastúpané
1 197 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,9 km/h 58,7 km/h
Výkon 188 W 564 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 871 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

metalllus • 25. mája 2024, 10:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 72,8 km
schedule 02:52:19
landscape 1 203 m
metalllus • 23. mája 2024, 15:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 77,2 km
schedule 02:26:08
landscape 189 m
metalllus • 18. mája 2024, 12:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 107,3 km
schedule 03:29:50
landscape 152 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Košariská 2.polovica Košariská 2.polovica open_in_new
3,73 km  3.2 %
 10:35
21,2 km/h
21,2 km/h 254 W 159 bpm 07:54
28,4 km/h
Kubinov kríž climb Kubinov kríž climb open_in_new
0,95 km  2.1 %
 02:37
21,7 km/h
21,7 km/h 254 W 161 bpm 01:54
29,9 km/h
Košarisko záver Košarisko záver open_in_new
1,42 km  4.5 %
 04:42
18,1 km/h
18,1 km/h 268 W 161 bpm 03:01
28,2 km/h
Kosarisko sprint Kosarisko sprint open_in_new
0,99 km  -3.2 %
 01:40
35,5 km/h
35,5 km/h 112 W 150 bpm 01:06
53,8 km/h
Košarisko - BK Košarisko - BK open_in_new
6,78 km  1.5 %
 17:31
23,2 km/h
23,2 km/h 209 W 153 bpm 13:51
29,4 km/h
Košarisko - Pod Horvátkou Košarisko - Pod Horvátkou open_in_new
2,46 km  1.1 %
 05:26
27,2 km/h
27,2 km/h 212 W 150 bpm 04:15
34,8 km/h
Kosariska caffeinated climb Kosariska caffeinated climb open_in_new
2,24 km  3.3 %
 06:41
20,1 km/h
20,1 km/h 246 W 156 bpm 05:06
26,4 km/h
stupak stupak open_in_new
3,30 km  3.5 %
 10:13
19,4 km/h
19,4 km/h 252 W 159 bpm 08:02
24,6 km/h
Jozefkovo údolie Climb Jozefkovo údolie Climb open_in_new
3,36 km  3.8 %
 10:26
19,3 km/h
19,3 km/h 255 W 161 bpm 08:28
23,8 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 03:33
17,4 km/h
17,4 km/h 262 W 161 bpm 02:35
23,8 km/h
Rázcestie - Veľký Javorník Rázcestie - Veľký Javorník open_in_new
2,07 km  3.8 %
 06:31
19,1 km/h
19,1 km/h 255 W 162 bpm 05:06
24,4 km/h
Salaš Biely Kríž asfalt Salaš Biely Kríž asfalt open_in_new
3,20 km  0.3 %
 07:38
25,1 km/h
25,1 km/h 180 W 150 bpm 06:05
31,5 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 02:16
21,2 km/h
21,2 km/h 256 W 164 bpm 01:32
31,3 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 01:19
21,1 km/h
21,1 km/h 260 W 163 bpm 00:50
33,3 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
 02:36
35,5 km/h
35,5 km/h 65 W 131 bpm 01:51
49,9 km/h
Od altánku k Bielemu krížu Od altánku k Bielemu krížu open_in_new
1,25 km  -2.3 %
 02:08
35,2 km/h
35,2 km/h 72 W 123 bpm 01:28
51,2 km/h
Biely Kríž - Druhý Kameňolom Biely Kríž - Druhý Kameňolom open_in_new
7,97 km  -2.4 %
 12:51
37,2 km/h
37,2 km/h 110 W 124 bpm 09:30
50,3 km/h
BK->Kamzík BK->Kamzík open_in_new
12,69 km  -0.7 %
 26:12
29,1 km/h
29,1 km/h 191 W 140 bpm 20:51
36,5 km/h
vlnky na plne gule 4 vlnky na plne gule 4 open_in_new
0,86 km  1.5 %
 01:50
28,3 km/h
28,3 km/h 245 W 143 bpm 01:09
45,1 km/h
Stupanie v zjazde z BK Stupanie v zjazde z BK open_in_new
0,25 km  7.2 %
 00:34
26,2 km/h
26,2 km/h 352 W 132 bpm 00:17
52,4 km/h
79 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up