misodobis • 25. augusta 2023, 19:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeFull Night Workout 🌜

Piatkové flákanie sa a nočné huncútstvo pod Strážovskými vrchmi 😁 dokonalý tréning na rozťahovanie zreničiek 👁😀
Po ceste ešte dva a pol hodinová zastávka na stretávke zo základnej v Seredi, chcel som až odtiaľ začať nahrávať jazdu, ale už som to zapol v Galante

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
250 km
schedule Čas
09:04:25
landscape Nastúpané
1 772 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 75,0 km/h
Výkon 150 W -
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 4 521 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

misodobis • 26. mája 2024, 06:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Storm & Heat 🥵 Short Workout

trending_up 150,0 km
schedule 04:40:46
landscape 1 294 m
misodobis • 22. mája 2024, 05:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike The Final Stage

trending_up 226,9 km
schedule 09:03:19
landscape 3 529 m
misodobis • 21. mája 2024, 12:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rainy Rest Day ⛈️🌧

trending_up 28,6 km
schedule 01:28:12
landscape 508 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
koplotovce jalsove koplotovce jalsove open_in_new
1,66 km  -0.1 %
 03:16
30,5 km/h
30,5 km/h 144 W 129 bpm 02:07
47,1 km/h
Rovinka Jalšové - Sokolovce Rovinka Jalšové - Sokolovce open_in_new
2,85 km  0.1 %
 05:35
30,6 km/h
30,6 km/h 148 W 126 bpm 03:37
47,3 km/h
Finiš Sokolovce Finiš Sokolovce open_in_new
0,31 km  0.5 %
 00:38
29,1 km/h
29,1 km/h 132 W 130 bpm 00:19
58,2 km/h
Ratnovce Ratnovce open_in_new
2,55 km  0.1 %
 05:01
30,5 km/h
30,5 km/h 161 W 126 bpm 03:08
48,8 km/h
TAB-TAB Sprint TAB-TAB Sprint open_in_new
0,67 km  0.3 %
 01:18
31,0 km/h
31,0 km/h 169 W 120 bpm 00:43
56,3 km/h
Banka - Stankovce Banka - Stankovce open_in_new
35,77 km  0.1 %
 01:29:45
23,9 km/h
23,9 km/h 113 W 120 bpm 55:41
38,6 km/h
Moravany Horka Moravany Horka open_in_new
15,25 km  0.2 %
 46:53
19,5 km/h
19,5 km/h 91 W 112 bpm 23:11
39,5 km/h
Moravany rovinka Hubina Moravany rovinka Hubina open_in_new
1,50 km  0.2 %
 03:03
29,5 km/h
29,5 km/h 150 W 119 bpm 02:04
43,5 km/h
Lúka - Rakoluby (TT) Lúka - Rakoluby (TT) open_in_new
13,72 km  0.1 %
 38:18
21,5 km/h
21,5 km/h 95 W 116 bpm 20:03
41,0 km/h
Horka Segment (od Hradku) Horka Segment (od Hradku) open_in_new
0,62 km  2.7 %
 01:57
19,0 km/h
19,0 km/h 176 W 127 bpm 00:54
41,1 km/h
Hôrka n/V - Nová Ves n/V Hôrka n/V - Nová Ves n/V open_in_new
0,73 km  -1.4 %
 01:16
34,7 km/h
34,7 km/h 119 W 115 bpm 00:53
49,7 km/h
Rakoluby-Beckov Rakoluby-Beckov open_in_new
2,31 km  0.1 %
 04:45
29,2 km/h
29,2 km/h 142 W 135 bpm 03:18
42,0 km/h
Od Tabule Rakoluby Od Tabule Rakoluby open_in_new
0,74 km  -0.1 %
 01:31
29,2 km/h
29,2 km/h 127 W 132 bpm 01:02
42,8 km/h
Beckov - Stankovce Beckov - Stankovce open_in_new
9,08 km  0.2 %
 18:16
29,8 km/h
29,8 km/h 151 W 132 bpm 13:24
40,6 km/h
cez Turnu cez Turnu open_in_new
2,09 km  -0.2 %
 04:02
31,0 km/h
31,0 km/h 146 W 132 bpm 03:01
41,5 km/h
Tr.Turná - Biskupice Tr.Turná - Biskupice open_in_new
3,35 km  -0.1 %
 08:48
22,9 km/h
22,9 km/h 104 W 134 bpm 04:35
43,9 km/h
nova cyklotrasa (keramo->centrum) nova cyklotrasa (keramo->centrum) open_in_new
0,77 km  0.1 %
 01:34
29,4 km/h
29,4 km/h 143 W 121 bpm 01:04
43,2 km/h
Kubrá-Teplá Kubrá-Teplá open_in_new
4,76 km  0.3 %
 10:21
27,6 km/h
27,6 km/h 142 W 119 bpm 06:35
43,4 km/h
Opatova - Priles Opatova - Priles open_in_new
4,44 km  0.4 %
 09:42
27,5 km/h
27,5 km/h 151 W 121 bpm 06:45
39,5 km/h
hore Dobranskym kopcom hore Dobranskym kopcom open_in_new
0,63 km  2.7 %
 01:55
19,9 km/h
19,9 km/h 193 W 125 bpm 01:00
38,1 km/h
81 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up