Louie • 28. januára 2023 o 11:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Lunch Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,2 km
schedule Čas
01:20:36
landscape Nastúpané
647 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,0 km/h 54,2 km/h
Výkon 144 W 240 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 694 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Louie • Včera o 10:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:33:48
landscape 14 m
Louie • Včera o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 8,5 km
schedule 00:33:07
landscape 75 m
Louie • Predvčerom o 8:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 68,4 km
schedule 02:41:14
landscape 563 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1 1 open_in_new
3,03 km  4.6 %
 12:50
14,2 km/h
14,2 km/h 150 W 114 bpm 08:03
22,6 km/h
Utah first climb Utah first climb open_in_new
1,82 km  5.2 %
 07:31
14,5 km/h
14,5 km/h 152 W 141 bpm 06:22
17,2 km/h
Downhill Arches Scenic Dr Downhill Arches Scenic Dr open_in_new
3,52 km  -3.2 %
 05:11
40,8 km/h
40,8 km/h 110 W 125 bpm 03:43
56,9 km/h
2 2 open_in_new
7,29 km  3.6 %
 25:05
17,4 km/h
17,4 km/h 158 W 148 bpm 21:08
20,7 km/h
2. Y 3. 2. Y 3. open_in_new
18,67 km  1.7 %
 55:20
20,3 km/h
20,3 km/h 147 W 144 bpm 47:00
23,8 km/h
Petrified Dunes hill Petrified Dunes hill open_in_new
3,03 km  4.3 %
 11:33
15,7 km/h
15,7 km/h 160 W 151 bpm 09:54
18,3 km/h
Downhill Arches Scenic Dr 2 Downhill Arches Scenic Dr 2 open_in_new
4,70 km  -4.1 %
 07:04
39,9 km/h
39,9 km/h 75 W 121 bpm 06:05
46,3 km/h
3 3 open_in_new
5,20 km  4.3 %
 20:00
15,6 km/h
15,6 km/h 161 W 148 bpm 17:05
18,3 km/h
Arches climb Arches climb open_in_new
4,85 km  1.8 %
 13:50
21,0 km/h
21,0 km/h 158 W 151 bpm 12:27
23,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up