Louie • 27. novembra 2022 o 10:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: KIRCHMAIR Sunday Breakfast Ride (D) on Makuri 40 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
68,3 km
schedule Čas
02:00:27
landscape Nastúpané
500 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,0 km/h 67,7 km/h
Výkon 137 W 211 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 966 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Louie • Včera o 9:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 74,2 km
schedule 02:43:32
landscape 575 m
Louie • Včera o 18:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:14:46
landscape 6 m
Louie • 13. júna 2024 o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 2,3 km
schedule 00:21:57
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:11:09
33,9 km/h
33,9 km/h 138 W 131 bpm 53:54
44,7 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:31
45,1 km/h
45,1 km/h 155 W 133 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 06:48
22,1 km/h
22,1 km/h 136 W 134 bpm 03:23
44,5 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 10:07
25,0 km/h
25,0 km/h 134 W 131 bpm 06:17
40,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up