Faro • 1. septembra 2023 o 12:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePrvý krát intervaly na bicykli :)

Rozvicka
3x8 min Z4 / 5 min rest
Domov :)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,9 km
schedule Čas
01:07:54
landscape Nastúpané
388 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,9 km/h 51,9 km/h
Výkon 157 W -
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 660 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
directions_bike Bicykel: Specialized rockhooper expert 2021

directions_bike Posledné aktivity bikera

Faro • 30.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,9 km
schedule 00:42:02
landscape 20 m
Faro • 28. apríla 2024 o 13:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vykrútiť nohy po včerajšku

trending_up 20,5 km
schedule 00:48:51
landscape 88 m
Faro • 27. apríla 2024 o 11:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Spartan Race Super 😎

trending_up 10,7 km
schedule 01:04:53
landscape 187 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Červený Jarok od Stovy Červený Jarok od Stovy open_in_new
1,66 km  3.2 %
 07:02
14,2 km/h
14,2 km/h 208 W 130 bpm 03:32
28,2 km/h
Stova Stova open_in_new
0,45 km  5.3 %
 02:14
12,0 km/h
12,0 km/h 221 W 131 bpm 00:50
32,2 km/h
červený jarok červený jarok open_in_new
0,59 km  2.6 %
 02:39
13,3 km/h
13,3 km/h 185 W 136 bpm 01:14
28,6 km/h
Košiarny okolo včelína Košiarny okolo včelína open_in_new
0,85 km  4.8 %
 03:32
14,5 km/h
14,5 km/h 290 W 162 bpm 02:09
23,8 km/h
Zjazd z Košiarneho briežka Zjazd z Košiarneho briežka open_in_new
0,89 km  -5.2 %
 02:28
21,7 km/h
21,7 km/h 35 W 113 bpm 01:03
50,9 km/h
Na letisko okolo chát Na letisko okolo chát open_in_new
0,41 km  3.5 %
 02:26
10,2 km/h
10,2 km/h 163 W 137 bpm 00:54
27,5 km/h
Červený Jarok - Asfaltový zjazd Červený Jarok - Asfaltový zjazd open_in_new
0,90 km  -2.1 %
 01:37
33,6 km/h
33,6 km/h 222 W 122 bpm 01:19
41,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up