icosvanci • 2. septembra 2023 o 07:25 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRoad ride 2023/24

tempo interval + steady state interval + 5 min. rest btw.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,1 km
schedule Čas
00:57:45
landscape Nastúpané
360 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,0 km/h 60,1 km/h
Výkon 257 W -
Tepová frekvencia 133 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 743 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C
directions_bike Bicykel: Alpina

directions_bike Posledné aktivity bikera

icosvanci • 5. mája 2024 o 11:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB ride 2024/03

trending_up 47,6 km
schedule 02:32:06
landscape 903 m
icosvanci • 2. mája 2024 o 18:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road ride 2024/05

trending_up 33,6 km
schedule 01:28:52
landscape 558 m
icosvanci • 1. mája 2024 o 18:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road ride 2024/04

trending_up 33,1 km
schedule 01:27:13
landscape 553 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Poriadia - Sprint do kopca Z Poriadia - Sprint do kopca open_in_new
0,51 km  4.9 %
 02:11
14,1 km/h
14,1 km/h 247 W 109 bpm 01:04
28,8 km/h
MY -> ST MY MY -> ST MY open_in_new
1,70 km  1 %
 03:27
29,6 km/h
29,6 km/h 285 W 149 bpm 02:47
36,6 km/h
Hore Starú Myjavu po vlek Hore Starú Myjavu po vlek open_in_new
5,37 km  2.6 %
 14:03
22,9 km/h
22,9 km/h 280 W 145 bpm 10:24
31,0 km/h
Hore Starou Myjavou Hore Starou Myjavou open_in_new
3,43 km  1.6 %
 08:08
25,3 km/h
25,3 km/h 284 W 146 bpm 06:16
32,8 km/h
Skola Skola open_in_new
0,46 km  3 %
 01:12
23,1 km/h
23,1 km/h 391 W 158 bpm 00:49
34,0 km/h
na priehradu na priehradu open_in_new
0,41 km  3.6 %
 01:15
19,5 km/h
19,5 km/h 325 W 140 bpm 00:45
32,5 km/h
Od priehrady po zákrutu nad vlekom Od priehrady po zákrutu nad vlekom open_in_new
3,63 km  3.7 %
 10:38
20,5 km/h
20,5 km/h 314 W 154 bpm 08:50
24,6 km/h
Šárka pred finishom Šárka pred finishom open_in_new
0,78 km  4.3 %
 02:51
16,4 km/h
16,4 km/h 259 W 142 bpm 01:59
23,6 km/h
od zjazdovky po krizovatku od zjazdovky po krizovatku open_in_new
3,73 km  2.6 %
 09:33
23,4 km/h
23,4 km/h 331 W 162 bpm 08:01
27,9 km/h
lesna cesta lesna cesta open_in_new
3,30 km  -2.9 %
 05:00
39,6 km/h
39,6 km/h 224 W 138 bpm 03:32
56,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up