Erik131 • 2. septembra 2023 o 15:03 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVyklus 😀

Na Dubeň a zmrzlinu 🤪

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,0 km
schedule Čas
01:52:41
landscape Nastúpané
614 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,7 km/h 59,2 km/h
Výkon 159 W 755 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 237 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Neuron CF 9.0

directions_bike Posledné aktivity bikera

Erik131 • 12.05.2024 o 12:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Obľúbený okruh Súľov, Lietava, Rajecké

trending_up 71,0 km
schedule 04:20:03
landscape 1 672 m
Erik131 • 11. mája 2024 o 09:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ráno komunitná jazda potom trošku tempo

trending_up 150,0 km
schedule 05:22:44
landscape 1 012 m
Erik131 • 10. mája 2024 o 18:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:12:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hore Snežnicou Hore Snežnicou open_in_new
2,20 km  2.4 %
 06:38
19,9 km/h
19,9 km/h 212 W 143 bpm 04:29
29,4 km/h
stojka Zástranie stojka Zástranie open_in_new
0,37 km  13.6 %
 03:02
7,4 km/h
7,4 km/h 255 W 152 bpm 01:33
14,4 km/h
zástranie cez Dubeň hrebeň do Budatína zástranie cez Dubeň hrebeň do Budatína open_in_new
4,76 km  -4.2 %
 28:49
9,9 km/h
9,9 km/h 83 W 142 bpm 12:29
22,9 km/h
Dubeň vrchol DH Dubeň vrchol DH open_in_new
3,09 km  -7.8 %
 20:01
9,3 km/h
9,3 km/h 38 W 141 bpm 06:22
29,1 km/h
Duben - finish trail Duben - finish trail open_in_new
0,78 km  0.2 %
 02:42
17,4 km/h
17,4 km/h 195 W 149 bpm 02:05
22,6 km/h
Dubeň finish DH Dubeň finish DH open_in_new
0,94 km  -17.2 %
 01:53
30,0 km/h
30,0 km/h - 141 bpm 01:29
38,1 km/h
ZA:Farske Schody ZA:Farske Schody open_in_new
0,09 km  4.9 %
 00:25
13,5 km/h
13,5 km/h 372 W 139 bpm 00:06
56,0 km/h
eXtreme park - pizzerka eXtreme park - pizzerka open_in_new
3,73 km  0.2 %
 09:50
22,8 km/h
22,8 km/h 155 W 124 bpm 06:12
36,1 km/h
Šprint ku pumptracku(šourekVEN) Šprint ku pumptracku(šourekVEN) open_in_new
0,32 km  4.1 %
 01:58
9,9 km/h
9,9 km/h 134 W 125 bpm -
VD malý okruh od Extreme Parku VD malý okruh od Extreme Parku open_in_new
7,69 km  0.2 %
 26:38
17,3 km/h
17,3 km/h 118 W 116 bpm 14:45
31,3 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 07:31
24,9 km/h
24,9 km/h 180 W 124 bpm 04:00
46,8 km/h
novy most reverse novy most reverse open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:22
12,9 km/h
12,9 km/h 104 W 114 bpm 00:38
48,1 km/h
Teplička - Špurt popri trati Teplička - Špurt popri trati open_in_new
0,59 km  -0.3 %
 01:15
28,2 km/h
28,2 km/h 206 W 124 bpm 00:41
51,6 km/h
Ťažký Stránik Ťažký Stránik open_in_new
1,87 km  9.8 %
 14:02
8,0 km/h
8,0 km/h 219 W 136 bpm 05:29
20,5 km/h
Tazky Stranik 1st km Tazky Stranik 1st km open_in_new
1,00 km  10.5 %
 07:27
8,1 km/h
8,1 km/h 217 W 135 bpm 02:54
20,7 km/h
Šprint od chaty po vrch Šprint od chaty po vrch open_in_new
0,32 km  9.8 %
 02:17
8,3 km/h
8,3 km/h 226 W 140 bpm 00:58
19,6 km/h
Zjazd ku ihrisku Zjazd ku ihrisku open_in_new
0,51 km  -10.5 %
 00:55
33,6 km/h
33,6 km/h 96 W 111 bpm 00:46
40,2 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up