lupalu • 2. septembra 2023, 14:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike#84

Nakuknúť nohy. Aeróbne a dva ľahké intervaly.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,5 km
schedule Čas
01:01:11
landscape Nastúpané
314 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,0 km/h 64,3 km/h
Výkon 154 W -
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 707 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lupalu • 1. apríla 2024, 10:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 27,1 km
schedule 02:00:07
landscape 419 m
lupalu • 31. marca 2024, 11:28
thumb_up0thumb_down

electric_bike #4

trending_up 29,0 km
schedule 01:55:02
landscape 866 m
lupalu • 29. marca 2024, 09:56
thumb_up0thumb_down

electric_bike #2

trending_up 66,4 km
schedule 03:14:43
landscape 289 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bystřice Kopeček přes Lošov Bystřice Kopeček přes Lošov open_in_new
5,32 km  2.4 %
 17:06
18,7 km/h
18,7 km/h 208 W 147 bpm 15:59
20,0 km/h
Lošov Climb Lošov Climb open_in_new
1,74 km  4.6 %
 06:18
16,6 km/h
16,6 km/h 252 W 158 bpm 05:41
18,4 km/h
Sprint Lošov odpadkáč Sprint Lošov odpadkáč open_in_new
0,40 km  5.3 %
 01:40
14,5 km/h
14,5 km/h 321 W 143 bpm 01:26
16,9 km/h
Lošov Small Climb Lošov Small Climb open_in_new
0,83 km  6.6 %
 04:34
11,0 km/h
11,0 km/h 239 W 149 bpm 03:37
13,8 km/h
Sv Kopeček - Samotišky DH Sv Kopeček - Samotišky DH open_in_new
2,05 km  -5.3 %
 02:21
52,3 km/h
52,3 km/h 63 W 146 bpm 02:16
54,2 km/h
Kopecká DH Kopecká DH open_in_new
0,79 km  -4.8 %
 00:55
51,6 km/h
51,6 km/h 56 W 138 bpm 00:51
55,7 km/h
Samotišky Droždín sprint Samotišky Droždín sprint open_in_new
0,81 km  -0.6 %
 01:33
31,2 km/h
31,2 km/h 101 W 125 bpm 01:13
39,8 km/h
Droždín Bystrovany Sprint Droždín Bystrovany Sprint open_in_new
0,86 km  -0.6 %
 01:22
37,9 km/h
37,9 km/h 213 W 152 bpm 01:13
42,5 km/h
Bystrovany Bystřice sprint Bystrovany Bystřice sprint open_in_new
2,15 km  0.4 %
 04:33
28,4 km/h
28,4 km/h 172 W 150 bpm 04:12
30,8 km/h
Od zastávky k mostku Od zastávky k mostku open_in_new
1,31 km  0.7 %
 03:21
23,5 km/h
23,5 km/h 123 W 132 bpm 02:40
29,5 km/h
Šikana skill Šikana skill open_in_new
0,39 km  0.6 %
 01:02
22,5 km/h
22,5 km/h 130 W 133 bpm 00:52
26,8 km/h
Finish HAO Finish HAO open_in_new
0,47 km  2 %
 01:17
22,2 km/h
22,2 km/h 130 W 132 bpm 01:01
28,0 km/h
Mar.Udoli - Mrsklesy Climb Mar.Udoli - Mrsklesy Climb open_in_new
1,12 km  5.1 %
 06:40
10,1 km/h
10,1 km/h 176 W 136 bpm 03:21
20,1 km/h
Cyklostezka na Kovákov Cyklostezka na Kovákov open_in_new
0,43 km  7.4 %
 03:09
8,2 km/h
8,2 km/h 193 W 142 bpm 01:25
18,3 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up