TomasBKR18 • 3. septembra 2023, 13:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,6 km
schedule Čas
00:49:50
landscape Nastúpané
181 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 13,9 km/h
Výkon 401 W 550 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 802 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TomasBKR18 • 26. mája 2024, 09:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:30:41
landscape 7 m
TomasBKR18 • 25. mája 2024, 17:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,8 km
schedule 00:20:02
landscape 0 m
TomasBKR18 • 22. mája 2024, 11:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
?Tatranská -> Križovatka ?Tatranská -> Križovatka open_in_new
0,37 km  8.3 %
 02:52
7,7 km/h
7,7 km/h 475 W 171 bpm 02:09
10,3 km/h
Kopcek nad Sasovu - asfaltka Kopcek nad Sasovu - asfaltka open_in_new
1,95 km  5.7 %
 15:30
7,5 km/h
7,5 km/h 410 W 166 bpm 08:06
14,4 km/h
sasova hill sasova hill open_in_new
1,01 km  8 %
 09:06
6,7 km/h
6,7 km/h 406 W 168 bpm 04:42
13,0 km/h
?Križovatka -> Tatranská ?Križovatka -> Tatranská open_in_new
0,39 km  -7.9 %
 02:15
10,4 km/h
10,4 km/h 323 W 158 bpm 01:32
15,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up