•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
95,8 km
schedule
Čas
04:46:31
landscape
Nastúpané
902 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,1 km/h | 62,6 km/h |
| Výkon | 157 W | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 2 655 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
9,1 km
schedule
00:44:05
landscape
386 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
48,2 km
schedule
02:46:48
landscape
994 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
19,1 km
schedule
01:14:35
landscape
390 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Perná - Kerhartice (stezka)
Perná - Kerhartice (stezka)
open_in_new
8,08 km 0.1 %
|
21:23
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 167 W | 120 bpm |
11:48
41,1 km/h
|
||||
|
Od přejezdu do Kerhartic
Od přejezdu do Kerhartic
open_in_new
3,59 km 0 %
|
09:40
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 161 W | 117 bpm |
02:13
97,3 km/h
|
||||
|
-> rovinka Kerhartice
-> rovinka Kerhartice
open_in_new
1,43 km 0 %
|
03:51
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 160 W | 118 bpm |
00:48
107,0 km/h
|
||||
|
Ústí - Roubaix
Ústí - Roubaix
open_in_new
0,33 km -0.3 %
|
00:56
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 149 W | 116 bpm |
00:29
40,4 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Orlice: Černovír - Letohrad
Cyklostezka Orlice: Černovír - Letohrad
open_in_new
8,69 km 0.2 %
|
26:49
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 160 W | 123 bpm |
16:22
31,9 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Orlice: Černovír - Lanšperk
Cyklostezka Orlice: Černovír - Lanšperk
open_in_new
1,80 km 0.3 %
|
04:38
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 185 W | 130 bpm |
02:27
44,1 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Orlice: Lanšperk - Hnátnice
Cyklostezka Orlice: Lanšperk - Hnátnice
open_in_new
1,47 km 0.2 %
|
06:15
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 137 W | 116 bpm |
02:32
34,8 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Orlice: Hnátnice - Červená
Cyklostezka Orlice: Hnátnice - Červená
open_in_new
2,97 km 0.4 %
|
08:02
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 181 W | 129 bpm |
05:29
32,6 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Orlice: Červená - Letohrad
Cyklostezka Orlice: Červená - Letohrad
open_in_new
1,24 km -1.1 %
|
03:12
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 171 W | 119 bpm |
01:41
44,1 km/h
|
||||
|
Cyklostezka Orlice: Prodloužená koncovka
Cyklostezka Orlice: Prodloužená koncovka
open_in_new
1,74 km 0.4 %
|
05:04
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 163 W | 119 bpm |
03:05
33,8 km/h
|
||||
|
Sprint Letohrad
Sprint Letohrad
open_in_new
0,49 km 0.4 %
|
01:21
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 154 W | 119 bpm |
00:56
31,2 km/h
|
||||
|
Sprint z Letáku
Sprint z Letáku
open_in_new
0,36 km 3.8 %
|
01:39
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 163 W | 134 bpm |
01:06
19,4 km/h
|
||||
|
Cyklostezka kolem Lukavice nahoru
Cyklostezka kolem Lukavice nahoru
open_in_new
4,24 km 0.9 %
|
18:12
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 135 W | 132 bpm |
09:03
28,1 km/h
|
||||
|
Poslední vzdor
Poslední vzdor
open_in_new
0,69 km 4.4 %
|
03:28
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 168 W | 144 bpm |
03:28
12,0 km/h
|
||||
|
Žamberk - Orlice sprint
Žamberk - Orlice sprint
open_in_new
1,51 km -0.2 %
|
03:22
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 201 W | 133 bpm |
03:22
26,9 km/h
|
||||
|
Helvíkovice sprint
Helvíkovice sprint
open_in_new
0,33 km -0.2 %
|
01:04
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 147 W | 119 bpm |
01:04
18,8 km/h
|
||||
|
Stoupák od Popluže (Helvíkovic) do České Rybné
Stoupák od Popluže (Helvíkovic) do České Rybné
open_in_new
1,84 km 4.7 %
|
08:40
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 191 W | 148 bpm |
08:40
12,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,11 km 7.3 %
|
05:18
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 200 W | 150 bpm |
05:18
12,5 km/h
|
||||
|
Litice-Brná po červený
Litice-Brná po červený
open_in_new
4,59 km -1.1 %
|
20:09
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 117 W | 134 bpm |
20:09
13,7 km/h
|
||||
|
od řeky na kopec
od řeky na kopec
open_in_new
0,83 km 4.8 %
|
04:53
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 150 W | 149 bpm |
04:53
10,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre