benkoigor1 • 5. septembra 2023 o 07:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
00:46:25
landscape Nastúpané
290 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,0 km/h 51,0 km/h
Tepová frekvencia 156 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 443 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkoigor1 • 15. mája 2024 o 17:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,3 km
schedule 00:40:28
landscape 75 m
benkoigor1 • 15. mája 2024 o 19:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:50
landscape 0 m
benkoigor1 • 16.05.2024 o 18:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:54:36
landscape 146 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Výšvih Koprivnická cez Vendelínska Výšvih Koprivnická cez Vendelínska open_in_new
0,36 km  3.6 %
 01:08
19,3 km/h
19,3 km/h - 156 bpm 00:32
40,9 km/h
Koprivnicka kratke stupanie Koprivnicka kratke stupanie open_in_new
0,32 km  4 %
 01:11
16,4 km/h
16,4 km/h - 160 bpm 00:54
21,6 km/h
Studna- zaciatok climbu Studna- zaciatok climbu open_in_new
0,35 km  7.9 %
 02:06
9,9 km/h
9,9 km/h - 159 bpm 01:12
17,3 km/h
Od kostola k Salezianom Od kostola k Salezianom open_in_new
0,80 km  10.8 %
 07:05
6,8 km/h
6,8 km/h - 160 bpm 04:28
10,7 km/h
challenge challenge open_in_new
0,41 km  13.7 %
 04:09
6,0 km/h
6,0 km/h - 159 bpm 02:28
10,0 km/h
po zelenej po zelenej open_in_new
2,90 km  2.1 %
 11:47
14,8 km/h
14,8 km/h - 156 bpm 07:18
23,9 km/h
Kamenak Kamenak open_in_new
0,53 km  6.3 %
 03:00
10,5 km/h
10,5 km/h - 160 bpm 01:53
16,8 km/h
Zjazd Devinsky zlab Zjazd Devinsky zlab open_in_new
0,69 km  -12.1 %
 01:44
23,9 km/h
23,9 km/h - 156 bpm 01:08
36,5 km/h
Devinsky Zlab - SingleTrack Devinsky Zlab - SingleTrack open_in_new
0,88 km  -9.2 %
 01:57
27,1 km/h
27,1 km/h - 160 bpm 01:20
39,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up