Kubs • 7. septembra 2023 o 09:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,1 km
schedule Čas
01:25:06
landscape Nastúpané
452 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 56,3 km/h
Výkon 194 W 619 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 117 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: Giant TCR advance pro

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kubs • 05.05.2024 o 09:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Prague Marathon DNF

trending_up 31,6 km
schedule 02:19:43
landscape 104 m
Kubs • 3. mája 2024 o 10:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:40
landscape 0 m
Kubs • 4. mája 2024 o 08:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:09:59
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horný Hričov-Dolný Hričov Horný Hričov-Dolný Hričov open_in_new
3,92 km  -0.6 %
 06:50
34,4 km/h
34,4 km/h 146 W 113 bpm 04:28
52,7 km/h
Horný Hričov-Dolný Hričov Horný Hričov-Dolný Hričov open_in_new
3,92 km  -0.6 %
 06:50
34,4 km/h
34,4 km/h 146 W 113 bpm 06:12
38,0 km/h
Borina-Hričovské Podhradie Borina-Hričovské Podhradie open_in_new
2,44 km  -0.7 %
 04:25
33,1 km/h
33,1 km/h 172 W 122 bpm 03:26
42,6 km/h
ITALIANO ITALIANO open_in_new
0,31 km  5.3 %
 00:45
25,0 km/h
25,0 km/h 366 W 136 bpm 00:23
49,0 km/h
Predmier - Súľov križovatka Predmier - Súľov križovatka open_in_new
5,43 km  1.4 %
 10:58
29,7 km/h
29,7 km/h 248 W 139 bpm 08:21
39,1 km/h
The King of sprint The King of sprint open_in_new
0,52 km  1.4 %
 00:58
32,5 km/h
32,5 km/h 253 W 138 bpm 00:48
39,3 km/h
Súlov - Hrabové Súlov - Hrabové open_in_new
6,46 km  -1.1 %
 10:04
38,5 km/h
38,5 km/h 188 W 126 bpm 08:27
45,9 km/h
LOM long LOM long open_in_new
0,91 km  -1.8 %
 01:16
42,9 km/h
42,9 km/h 184 W 128 bpm 01:01
53,5 km/h
Lom-Jablonove Lom-Jablonove open_in_new
0,58 km  -1.9 %
 00:50
41,6 km/h
41,6 km/h 211 W 126 bpm 00:36
57,8 km/h
Bytča kruháč-Most Bytča kruháč-Most open_in_new
0,93 km  1.9 %
 01:59
28,0 km/h
28,0 km/h 261 W 138 bpm 01:27
38,3 km/h
mostný mostný open_in_new
0,46 km  3.7 %
 01:09
24,2 km/h
24,2 km/h 288 W 140 bpm 00:42
39,8 km/h
CT Kotešová - Oblazov CT Kotešová - Oblazov open_in_new
2,69 km  0.1 %
 05:01
32,1 km/h
32,1 km/h 206 W 130 bpm 03:39
44,2 km/h
CT Kotešová - VN Hričov CT Kotešová - VN Hričov open_in_new
6,86 km  0.1 %
 12:54
31,9 km/h
31,9 km/h 197 W 130 bpm 10:15
40,1 km/h
Medzi potokmi Medzi potokmi open_in_new
3,98 km  0.3 %
 07:34
31,6 km/h
31,6 km/h 195 W 130 bpm 06:00
39,8 km/h
Kortina Kortina open_in_new
1,78 km  4.6 %
 05:52
18,3 km/h
18,3 km/h 270 W 141 bpm 04:35
23,4 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up