Sifon10 • 7. septembra 2023, 08:56 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRanné tempo 😉🚴

Cieľ bol držať vyššiu kadenciu a neuvariť nohy a celkom sa podarilo 😉

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,1 km
schedule Čas
01:24:07
landscape Nastúpané
199 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,7 km/h 49,1 km/h
Výkon 272 W -
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 535 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Focus

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sifon10 • 19. mája 2024, 07:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dnešný výjazd PO-cycling na parádu 😍🙏💪

trending_up 83,0 km
schedule 03:08:22
landscape 602 m
Sifon10 • 15. mája 2024, 10:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Easy morský koník 😉

trending_up 36,1 km
schedule 01:17:51
landscape 256 m
Sifon10 • 16. mája 2024, 17:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Za Vladom a Majom tempo k Lodenici 🥵😜

trending_up 26,3 km
schedule 01:05:45
landscape 302 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZVL - odbočka na Ploské TT (Pray for no train:) ZVL - odbočka na Ploské TT (Pray for no train:) open_in_new
18,70 km  -0.1 %
 34:31
32,5 km/h
32,5 km/h 290 W 138 bpm 26:24
42,5 km/h
Haniska-Kendice Haniska-Kendice open_in_new
3,29 km  0.3 %
 06:49
29,0 km/h
29,0 km/h 206 W 132 bpm 04:35
43,1 km/h
špurty kendice špurty kendice open_in_new
0,51 km  0.1 %
 00:55
33,6 km/h
33,6 km/h 296 W 134 bpm 00:34
54,3 km/h
Two Lost Souls - TT Kendice Ličartovce Two Lost Souls - TT Kendice Ličartovce open_in_new
4,70 km  -0.4 %
 08:17
34,0 km/h
34,0 km/h 296 W 139 bpm 06:13
45,4 km/h
Lemešany - odb. na Ploské Lemešany - odb. na Ploské open_in_new
5,13 km  -0.3 %
 08:29
36,3 km/h
36,3 km/h 352 W 144 bpm 06:50
45,0 km/h
Janovík - Za Seniakovcami TT Testovací 3km Janovík - Za Seniakovcami TT Testovací 3km open_in_new
3,19 km  -0.6 %
 05:02
38,1 km/h
38,1 km/h 375 W 143 bpm 04:06
46,7 km/h
zaver do rychla :) zaver do rychla :) open_in_new
2,03 km  0.1 %
 03:16
37,3 km/h
37,3 km/h 408 W 147 bpm 02:42
45,1 km/h
Budimir - Lemesany Budimir - Lemesany open_in_new
6,29 km  0.2 %
 13:30
27,9 km/h
27,9 km/h 253 W 147 bpm 09:03
41,7 km/h
Bretejovce - PO - Boj s vetrami Bretejovce - PO - Boj s vetrami open_in_new
18,57 km  0.1 %
 39:37
28,1 km/h
28,1 km/h 252 W 146 bpm 26:57
41,3 km/h
Bretejovce - Kendice Bretejovce - Kendice open_in_new
11,26 km  0.2 %
 24:36
27,5 km/h
27,5 km/h 248 W 144 bpm 16:24
41,2 km/h
Odb. Kysak- Ličartovce Odb. Kysak- Ličartovce open_in_new
1,51 km  -0.3 %
 02:51
31,9 km/h
31,9 km/h 249 W 139 bpm 01:11
76,7 km/h
Licartovce - Haniska Licartovce - Haniska open_in_new
9,40 km  0.2 %
 20:17
27,8 km/h
27,8 km/h 250 W 146 bpm 13:37
41,4 km/h
Drienovska - Haniska Drienovska - Haniska open_in_new
5,06 km  0.1 %
 10:42
28,4 km/h
28,4 km/h 253 W 149 bpm 07:14
42,0 km/h
Železničné priecestie - most D1 Železničné priecestie - most D1 open_in_new
0,88 km  0.6 %
 01:50
28,7 km/h
28,7 km/h 257 W 148 bpm 01:15
42,1 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up