favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeSingletrack Košice dlhá trať

Očakávania boli veľké, mal by som mať najlepšiu formu a dá sa povedať, že aj bola. Výborne sa išlo, kopec pravdy som vyšiel, síce som v polke zastal ale znova sa dal do sedla 😀. Toto je výborná trať, nie je čas vydýchnuť ani na 5min.
Minulý rok 4,53hod. Tento rok 4.28hod. 3min ešte mohli byť lepšie keď sa vypol wattmeter a skúsil som vymeniť baterku, ale pomohlo 😀. Myslel som že bude väčší rozdiel 😏🤣

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
76,8 km
schedule Čas
04:20:13
landscape Nastúpané
2 101 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,7 km/h 59,4 km/h
Výkon 181 W 1 086 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 3 438 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Neuron CF 9.0

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Mallorca - Sa Calobra

trending_up 123,0 km
schedule 05:01:21
landscape 2 106 m
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:02
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Zajtra už bike ☝️🤣

trending_up 7,0 km
schedule 00:34:27
landscape 43 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bankov/rampa - switchbacky Bankov/rampa - switchbacky open_in_new
1,75 km  4.6 %
07:13
14,5 km/h
14,5 km/h 45 W 159 bpm 05:39
18,6 km/h
Kopec pravdy (GPS) Kopec pravdy (GPS) open_in_new
0,31 km  10.9 %
02:31
7,5 km/h
7,5 km/h - 172 bpm 01:30
12,5 km/h
kopec pravdy kopec pravdy open_in_new
0,11 km  25.8 %
01:31
4,3 km/h
4,3 km/h - 176 bpm 00:39
10,1 km/h
SS hupiky+bedľa uphill SS hupiky+bedľa uphill open_in_new
3,38 km  1 %
14:51
13,7 km/h
13,7 km/h 118 W 160 bpm 11:40
17,4 km/h
Bedla uphil od hupikov Bedla uphil od hupikov open_in_new
1,24 km  4.6 %
06:10
12,1 km/h
12,1 km/h 170 W 165 bpm 05:03
14,7 km/h
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej Kamenny hrb - Jahodna po cervenej open_in_new
2,76 km  1.7 %
09:05
18,3 km/h
18,3 km/h 237 W 165 bpm 07:32
22,0 km/h
stupacik po cervenej pred jahodou stupacik po cervenej pred jahodou open_in_new
0,82 km  8.3 %
04:55
10,0 km/h
10,0 km/h 262 W 167 bpm 02:59
16,5 km/h
singel jahoda singel jahoda open_in_new
1,80 km  -3.6 %
05:37
19,2 km/h
19,2 km/h 114 W 159 bpm 03:21
32,2 km/h
ksm2r ksm2r open_in_new
32,08 km  0 %
02:09:24
14,9 km/h
14,9 km/h 182 W 156 bpm 01:55:18
16,7 km/h
Miňonka Miňonka open_in_new
1,78 km  -9.1 %
03:47
28,2 km/h
28,2 km/h 59 W 154 bpm 03:17
32,5 km/h
sprint training up sprint training up open_in_new
1,02 km  2 %
03:10
19,3 km/h
19,3 km/h 203 W 152 bpm 02:04
29,6 km/h
Finiš Chata Diana Finiš Chata Diana open_in_new
0,68 km  3 %
02:14
18,4 km/h
18,4 km/h 245 W 156 bpm 02:00
20,5 km/h
Diana - šak boky Diana - šak boky open_in_new
0,92 km  6.8 %
04:36
12,0 km/h
12,0 km/h 246 W 161 bpm 03:32
15,7 km/h
Hlinné - Jánošova lúka Hlinné - Jánošova lúka open_in_new
2,79 km  6.9 %
16:39
10,1 km/h
10,1 km/h 242 W 163 bpm 12:54
13,0 km/h
KE.CY Hriešny 1.časť KE.CY Hriešny 1.časť open_in_new
0,53 km  -12.2 %
02:00
15,9 km/h
15,9 km/h 46 W 144 bpm 01:35
20,1 km/h
KE.CY Hriešny - Natural KE.CY Hriešny - Natural open_in_new
1,41 km  -8.9 %
04:11
20,2 km/h
20,2 km/h 40 W 146 bpm 03:14
26,1 km/h
KE.CY Hriešny 2. časť KE.CY Hriešny 2. časť open_in_new
0,71 km  -9.4 %
02:18
18,6 km/h
18,6 km/h 44 W 149 bpm 01:31
28,2 km/h
Okolo golfového ihriska Okolo golfového ihriska open_in_new
0,78 km  0.6 %
01:48
26,0 km/h
26,0 km/h 207 W 146 bpm 01:28
31,9 km/h
Šprint Šprint open_in_new
0,93 km  -0.7 %
02:20
23,9 km/h
23,9 km/h 188 W 154 bpm 01:59
28,2 km/h
POLOVNICKY/MICHALKOV ( Na Jahodnu ) POLOVNICKY/MICHALKOV ( Na Jahodnu ) open_in_new
5,35 km  3.6 %
26:32
12,1 km/h
12,1 km/h 198 W 161 bpm 21:58
14,6 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up