Erik131 • 15. septembra 2023, 11:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNa Somár a po cérovke

Toto bolo maratónske tempo na výjazde pre dovolenkou 😅 viac som nestíhal. Rovno priletím na maratón v nedeľu 🙈

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
67,0 km
schedule Čas
03:32:19
landscape Nastúpané
1 514 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,9 km/h 61,5 km/h
Výkon 205 W 1 095 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 2 912 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Neuron CF 9.0

directions_bike Posledné aktivity bikera

Erik131 • 20.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:33
landscape 0 m
Erik131 • 18. mája 2024, 09:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike ŠBOT Rajecké Teplice dlhá trať

trending_up 75,9 km
schedule 03:47:59
landscape 2 064 m
Erik131 • 19.05.2024, 12:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nedeľné Karpaty

trending_up 83,0 km
schedule 04:20:45
landscape 1 412 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint po cervenej reverse Sprint po cervenej reverse open_in_new
0,98 km  -2.4 %
 02:11
27,0 km/h
27,0 km/h 170 W 144 bpm 01:31
38,8 km/h
na vrchol na vrchol open_in_new
0,89 km  6.4 %
 04:08
13,0 km/h
13,0 km/h 256 W 149 bpm 03:21
16,0 km/h
Cerova Dráha - Vrchná časť (asfaltka - asfaltka) Cerova Dráha - Vrchná časť (asfaltka - asfaltka) open_in_new
4,54 km  -0.4 %
 14:16
19,1 km/h
19,1 km/h 194 W 155 bpm -
Singel Cerovka Singel Cerovka open_in_new
4,87 km  -0.3 %
 15:59
18,3 km/h
18,3 km/h 202 W 157 bpm -
Stupanie na cerovke Stupanie na cerovke open_in_new
0,59 km  9.2 %
 03:45
9,4 km/h
9,4 km/h 291 W 163 bpm 01:59
17,8 km/h
Cerová d.: Asfaltka na Kačín -> Železná studnička Cerová d.: Asfaltka na Kačín -> Železná studnička open_in_new
4,72 km  -1.5 %
 11:51
23,9 km/h
23,9 km/h 224 W 162 bpm 10:46
26,3 km/h
Cerovka Last Mile Cerovka Last Mile open_in_new
1,58 km  -2.6 %
 03:23
28,1 km/h
28,1 km/h 195 W 161 bpm 03:09
30,2 km/h
Zjazdik z cerovky na železnú Zjazdik z cerovky na železnú open_in_new
1,20 km  -7.3 %
 02:07
34,1 km/h
34,1 km/h 136 W 155 bpm 01:52
38,6 km/h
od cerovky dole od cerovky dole open_in_new
0,62 km  -6.8 %
 00:49
45,4 km/h
45,4 km/h 46 W 147 bpm 00:43
51,7 km/h
Snežienka - Kamzík (lúka) Snežienka - Kamzík (lúka) open_in_new
2,06 km  8 %
 11:30
10,8 km/h
10,8 km/h 267 W 160 bpm 07:10
17,3 km/h
Výšlap k Päťboju Výšlap k Päťboju open_in_new
0,58 km  11.2 %
 03:51
9,0 km/h
9,0 km/h 270 W 160 bpm 02:14
15,5 km/h
naKamzikOd5bojara naKamzikOd5bojara open_in_new
1,07 km  6.9 %
 06:10
10,5 km/h
10,5 km/h 264 W 160 bpm 03:27
18,7 km/h
Snezienka-Kamzik (posledna rampa) Snezienka-Kamzik (posledna rampa) open_in_new
0,48 km  5.7 %
 02:09
13,5 km/h
13,5 km/h 271 W 162 bpm 01:21
21,5 km/h
Switchback ťa naučí Switchback ťa naučí open_in_new
0,62 km  -8.5 %
 01:12
31,1 km/h
31,1 km/h 11 W 143 bpm 01:01
36,7 km/h
Zjazd Kamzik - switchback, žlté C, Koziarka Zjazd Kamzik - switchback, žlté C, Koziarka open_in_new
2,42 km  -7.9 %
 04:57
29,3 km/h
29,3 km/h 32 W 144 bpm 04:19
33,6 km/h
RS3, KEN 2013 RS3, KEN 2013 open_in_new
1,57 km  -5.9 %
 03:08
30,0 km/h
30,0 km/h 36 W 146 bpm 02:37
36,0 km/h
Koziarka zjazd Koziarka zjazd open_in_new
0,89 km  -8.3 %
 01:49
29,3 km/h
29,3 km/h 37 W 149 bpm 01:36
33,2 km/h
57 segmentov
keyboard_arrow_up