•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
100 km
schedule
Čas
05:30:36
landscape
Nastúpané
1 350 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,2 km/h | 55,0 km/h |
| Výkon | 170 W | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 3 751 kcal |
directions_bike Bicykel:
Kellys Soot 50
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Stiavnica nemoze sklamat
trending_up
91,4 km
schedule
06:11:36
landscape
1 878 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
24,3 km
schedule
01:46:24
landscape
473 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
27,5 km
schedule
01:11:51
landscape
134 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stráňavy
Stráňavy
open_in_new
2,87 km 4.2 %
|
12:52
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 257 W | 144 bpm |
08:31
20,2 km/h
|
||||
|
lávka - Višňové
lávka - Višňové
open_in_new
1,42 km 0.1 %
|
05:28
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 162 W | 151 bpm |
03:36
23,6 km/h
|
||||
|
Chery
Chery
open_in_new
1,28 km 3.2 %
|
04:44
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 256 W | 152 bpm |
02:46
27,7 km/h
|
||||
|
Turro Jiménez
Turro Jiménez
open_in_new
2,80 km -3.7 %
|
04:34
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 117 W | 118 bpm |
03:16
51,3 km/h
|
||||
|
Turská skala - Poluvsie
Turská skala - Poluvsie
open_in_new
2,23 km 0.6 %
|
05:40
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 198 W | 128 bpm |
- |
||||
|
Poluvsie Pltník - Kúpalisko ➡️?
Poluvsie Pltník - Kúpalisko ➡️?
open_in_new
1,02 km 2 %
|
02:46
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 192 W | 123 bpm |
01:40
36,6 km/h
|
||||
|
Kúpalisko - Jazero (Popri rieke) ➡️?
Kúpalisko - Jazero (Popri rieke) ➡️?
open_in_new
0,45 km 1.8 %
|
02:08
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 98 W | 117 bpm |
00:58
28,0 km/h
|
||||
|
Rajecke Teplice - Kunerad
Rajecke Teplice - Kunerad
open_in_new
3,84 km 2.1 %
|
13:52
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 184 W | 132 bpm |
08:22
27,5 km/h
|
||||
|
Kunerad-pred dedinou
Kunerad-pred dedinou
open_in_new
2,13 km 2.8 %
|
08:32
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 180 W | 135 bpm |
04:53
26,2 km/h
|
||||
|
DH asfalt Poruba Berg
DH asfalt Poruba Berg
open_in_new
0,68 km -5.6 %
|
01:05
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 8 W | 118 bpm |
00:49
49,8 km/h
|
||||
|
Rajecké bergy
Rajecké bergy
open_in_new
2,18 km 2.2 %
|
07:18
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 274 W | 148 bpm |
04:31
28,9 km/h
|
||||
|
Porubská
Porubská
open_in_new
0,53 km 2.8 %
|
02:05
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 195 W | 135 bpm |
01:04
29,6 km/h
|
||||
|
Skotna↗️↘️
Skotna↗️↘️
open_in_new
0,95 km -3.2 %
|
02:38
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 148 W | 130 bpm |
01:36
35,6 km/h
|
||||
|
Molotovov koktail
Molotovov koktail
open_in_new
2,25 km 2.2 %
|
08:34
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 171 W | 132 bpm |
05:02
26,9 km/h
|
||||
|
Durcina's cemetery
Durcina's cemetery
open_in_new
0,61 km 4.5 %
|
04:00
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 191 W | 140 bpm |
01:56
18,9 km/h
|
||||
|
Trstená - Dolkam
Trstená - Dolkam
open_in_new
1,44 km -2.3 %
|
11:16
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 112 W | 122 bpm |
02:28
35,1 km/h
|
||||
|
Košiare nadol
Košiare nadol
open_in_new
2,20 km -0.9 %
|
08:20
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 112 W | 127 bpm |
04:10
31,7 km/h
|
||||
|
Do M. Čiernej ↗️?
Do M. Čiernej ↗️?
open_in_new
0,68 km 3.8 %
|
02:05
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 331 W | 164 bpm |
02:05
19,5 km/h
|
||||
|
sedlo Marek z MC
sedlo Marek z MC
open_in_new
1,28 km 10.8 %
|
14:45
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 272 W | 166 bpm |
08:10
9,4 km/h
|
||||
|
Malá Čierna kríž - Hradná, odbočka na senník
Malá Čierna kríž - Hradná, odbočka na senník
open_in_new
2,16 km -8.7 %
|
09:45
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 15 W | 135 bpm |
03:19
39,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre