rastoaschmann • 15. septembra 2023 o 11:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeOkolo Košíc

PROefekt Zone 1 Week 40 Day 5
FFWD, 11-28

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,8 km
schedule Čas
00:53:10
landscape Nastúpané
223 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 62,4 km/h
Výkon 146 W 422 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 112 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 540 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 06.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Jazero - Ťahanovce - Baránok - Horný Bankov

trending_up 27,0 km
schedule 01:31:07
landscape 260 m
rastoaschmann • 05.05.2024 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Horný Bankov - Alpinka - 2 kolá - Hl. ulica

trending_up 38,1 km
schedule 01:35:15
landscape 458 m
rastoaschmann • 4. mája 2024 o 12:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Myslava - Klatovianka - Vyšný Klátov - Chata Jahodná - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Horný Bankov

trending_up 27,6 km
schedule 01:49:06
landscape 555 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Wupertalska Wupertalska open_in_new
0,88 km  2.6 %
 03:20
15,9 km/h
15,9 km/h 161 W 106 bpm 01:44
30,6 km/h
Amfiteáter - Watsonova Amfiteáter - Watsonova open_in_new
0,75 km  0.5 %
 01:34
28,7 km/h
28,7 km/h 157 W 106 bpm 00:46
58,6 km/h
Šprint veterinárov Šprint veterinárov open_in_new
0,33 km  0.4 %
 00:50
23,5 km/h
23,5 km/h 136 W 102 bpm 00:23
51,2 km/h
Kostolianska cesta reverz Kostolianska cesta reverz open_in_new
1,35 km  0.3 %
 03:11
25,4 km/h
25,4 km/h 179 W 113 bpm 01:38
49,5 km/h
vytocenie :) vytocenie :) open_in_new
0,40 km  6.3 %
 01:52
12,7 km/h
12,7 km/h 232 W 111 bpm 00:48
29,6 km/h
Americká trieda S-J Americká trieda S-J open_in_new
1,30 km  -0.1 %
 02:26
32,1 km/h
32,1 km/h 101 W 111 bpm 01:38
47,8 km/h
Ťahanovský zjazd El Maroša Ťahanovský zjazd El Maroša open_in_new
0,59 km  -4.6 %
 00:49
43,7 km/h
43,7 km/h 52 W 101 bpm 00:40
53,5 km/h
Ťahanovce - Jazero Ťahanovce - Jazero open_in_new
6,47 km  -0.8 %
 08:08
47,8 km/h
47,8 km/h 182 W 124 bpm 07:37
51,0 km/h
Juzne nabrezie S-J Juzne nabrezie S-J open_in_new
2,83 km  -0.3 %
 03:28
49,0 km/h
49,0 km/h 216 W 136 bpm 02:17
74,3 km/h
cemp-most optima cemp-most optima open_in_new
1,81 km  1.1 %
 04:25
24,6 km/h
24,6 km/h 169 W 120 bpm 01:05
100,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up