Petho23 • 15. septembra 2023 o 14:10 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
64,1 km
schedule Čas
04:22:24
landscape Nastúpané
510 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,7 km/h 60,6 km/h
Výkon 95 W 1 024 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 928 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petho23 • 04.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 27,0 km
schedule 01:04:09
landscape 282 m
Petho23 • 04.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:10:17
landscape 0 m
Petho23 • 04.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Morrisons Dash Morrisons Dash open_in_new
0,67 km  0 %
 02:22
17,0 km/h
17,0 km/h 53 W 99 bpm 00:47
51,3 km/h
Cottingham hill to Rockingham Cottingham hill to Rockingham open_in_new
3,35 km  -2.3 %
 08:11
24,5 km/h
24,5 km/h 45 W 104 bpm 06:15
32,1 km/h
Over the top of the Cottingham Hill Over the top of the Cottingham Hill open_in_new
1,22 km  -3.7 %
 02:32
28,9 km/h
28,9 km/h 12 W 106 bpm 01:58
37,2 km/h
downhill from cottingham to rockingham downhill from cottingham to rockingham open_in_new
2,22 km  -2.3 %
 04:57
27,0 km/h
27,0 km/h 29 W 99 bpm 03:32
37,8 km/h
Cott out of hell Cott out of hell open_in_new
1,25 km  -0.7 %
 03:25
21,9 km/h
21,9 km/h 53 W 99 bpm 02:09
34,9 km/h
Back way into Gretton Back way into Gretton open_in_new
0,96 km  4.1 %
 07:25
7,8 km/h
7,8 km/h 154 W 130 bpm 02:36
22,2 km/h
gretton to harringworth, downhill gretton to harringworth, downhill open_in_new
2,65 km  -2.2 %
 16:09
9,8 km/h
9,8 km/h 23 W 103 bpm 04:01
39,6 km/h
Harringworth to Wakerley Corner Harringworth to Wakerley Corner open_in_new
3,93 km  0.4 %
 17:03
13,8 km/h
13,8 km/h 98 W 112 bpm 08:19
28,4 km/h
What a Lovely View What a Lovely View open_in_new
1,98 km  1.9 %
 10:30
11,3 km/h
11,3 km/h 134 W 119 bpm 04:59
23,8 km/h
Shotley hill Shotley hill open_in_new
0,87 km  4 %
 06:12
8,4 km/h
8,4 km/h 157 W 124 bpm 02:27
21,2 km/h
S Bend S Bend open_in_new
1,65 km  -1.9 %
 05:12
19,0 km/h
19,0 km/h 34 W 103 bpm 02:49
35,1 km/h
Up from Wakerley Up from Wakerley open_in_new
0,85 km  4.8 %
 06:48
7,5 km/h
7,5 km/h 153 W 120 bpm 02:52
17,8 km/h
cafe hill run cafe hill run open_in_new
0,48 km  2.3 %
 02:18
12,7 km/h
12,7 km/h 230 W 121 bpm 00:56
31,2 km/h
killer hill killer hill open_in_new
0,32 km  7.7 %
 03:05
6,3 km/h
6,3 km/h 229 W 135 bpm 00:57
20,4 km/h
The Fun Skill Loop The Fun Skill Loop open_in_new
0,14 km  -3.7 %
 00:29
17,6 km/h
17,6 km/h 190 W 143 bpm 00:26
19,6 km/h
Hollow Wood (Heading South) Hollow Wood (Heading South) open_in_new
0,86 km  0.3 %
 03:47
13,6 km/h
13,6 km/h 67 W 126 bpm 02:08
24,2 km/h
Wood Lane Decent Wood Lane Decent open_in_new
0,51 km  -5.4 %
 08:41
3,5 km/h
3,5 km/h 4 W 109 bpm 00:52
35,3 km/h
Bridge St Climb Bridge St Climb open_in_new
2,53 km  4.6 %
 09:31
15,9 km/h
15,9 km/h 87 W 117 bpm 05:39
26,9 km/h
Bridge St sprint Bridge St sprint open_in_new
0,49 km  0.6 %
 02:16
12,9 km/h
12,9 km/h 107 W 119 bpm 01:00
29,2 km/h
phase 7 phase 7 open_in_new
1,13 km  0.4 %
 04:37
14,7 km/h
14,7 km/h 112 W 123 bpm 02:10
31,3 km/h
32 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up