•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
60,5 km
schedule
Čas
04:39:24
landscape
Nastúpané
1 671 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,0 km/h | 55,7 km/h |
| Výkon | 118 W | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 2 016 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Spark
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
80,1 km
schedule
03:00:08
landscape
299 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
49,5 km
schedule
01:56:25
landscape
93 m
•
rowing Workout - Morning Tennis
trending_up
0,1 km
schedule
00:54:35
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Warming up climb
Warming up climb
open_in_new
0,80 km 6.6 %
|
04:58
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 165 W | 139 bpm |
04:58
9,7 km/h
|
||||
|
via roma-stazione
via roma-stazione
open_in_new
0,90 km 3.7 %
|
04:11
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 170 W | 141 bpm |
02:43
19,9 km/h
|
||||
|
First half
First half
open_in_new
5,59 km 6.6 %
|
42:29
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 141 W | 144 bpm |
21:33
15,6 km/h
|
||||
|
via franchetti
via franchetti
open_in_new
0,23 km 9.5 %
|
01:13
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 185 W | 146 bpm |
00:48
17,3 km/h
|
||||
|
cortina via baron franchetti
cortina via baron franchetti
open_in_new
0,52 km 4.9 %
|
02:38
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 158 W | 147 bpm |
01:39
18,8 km/h
|
||||
|
Verso Tre Croci - Perosà
Verso Tre Croci - Perosà
open_in_new
0,72 km 7.5 %
|
05:33
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 154 W | 145 bpm |
03:34
12,2 km/h
|
||||
|
Passo Tre Croci - First KM
Passo Tre Croci - First KM
open_in_new
1,13 km 7.3 %
|
08:41
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 151 W | 144 bpm |
04:25
15,3 km/h
|
||||
|
Cortina-RioGere
Cortina-RioGere
open_in_new
5,54 km 7.4 %
|
54:40
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 137 W | 142 bpm |
28:59
11,5 km/h
|
||||
|
Bivio Pecol - Alverà
Bivio Pecol - Alverà
open_in_new
0,67 km 6 %
|
04:57
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 143 W | 141 bpm |
02:26
16,5 km/h
|
||||
|
riogere
riogere
open_in_new
2,12 km 7.6 %
|
18:04
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 140 W | 144 bpm |
08:35
14,8 km/h
|
||||
|
Strada Regionale 48 Climb
Strada Regionale 48 Climb
open_in_new
1,42 km 6.2 %
|
11:40
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 130 W | 142 bpm |
05:40
15,0 km/h
|
||||
|
Strada Regionale 48 Climb
Strada Regionale 48 Climb
open_in_new
2,05 km 8.3 %
|
25:22
4,9 km/h
|
4,9 km/h | 134 W | 136 bpm |
08:33
14,4 km/h
|
||||
|
3 CROCI STEEP PART
3 CROCI STEEP PART
open_in_new
0,68 km 8.6 %
|
05:55
6,9 km/h
|
6,9 km/h | 152 W | 148 bpm |
03:11
12,7 km/h
|
||||
|
trecroci dh incrocio -misurina
trecroci dh incrocio -misurina
open_in_new
3,92 km -4 %
|
09:44
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 111 W | 117 bpm |
05:30
42,8 km/h
|
||||
|
TRE CROCI DESCENT - PART ONE
TRE CROCI DESCENT - PART ONE
open_in_new
1,13 km -7.5 %
|
03:16
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 60 W | 105 bpm |
01:09
59,0 km/h
|
||||
|
TRE CROCI DESCENT - PART TWO
TRE CROCI DESCENT - PART TWO
open_in_new
1,30 km -4.4 %
|
02:08
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 78 W | 103 bpm |
01:33
50,4 km/h
|
||||
|
COL DE VARDA - FIRST PART
COL DE VARDA - FIRST PART
open_in_new
0,19 km 5.9 %
|
01:33
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 117 W | 134 bpm |
00:37
18,4 km/h
|
||||
|
Via Monte Piana Climb
Via Monte Piana Climb
open_in_new
0,98 km 11.3 %
|
11:06
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 148 W | 146 bpm |
05:39
10,4 km/h
|
||||
|
Tre cime metà salita climb
Tre cime metà salita climb
open_in_new
3,57 km 4.7 %
|
28:22
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 127 W | 139 bpm |
13:13
16,2 km/h
|
||||
|
tre cime lavaredo
tre cime lavaredo
open_in_new
6,37 km 8 %
|
01:10:49
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 133 W | 145 bpm |
31:27
12,2 km/h
|
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