ondrej1986 • 17. septembra 2023 o 16:29 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSwiatkova wielka rybky😘👍

Dnes výlet na celý deň. Som to trocha rozkuskoval nechtiac. Poliaci to s gastronómiou skrátka vedia😍💪😜 km spolu 97.13, výškové spolu 1 020 m.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,7 km
schedule Čas
02:25:49
landscape Nastúpané
462 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,9 km/h 70,0 km/h
Výkon 199 W -
Tepová frekvencia 129 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 542 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: Kellys Gate 50

directions_bike Posledné aktivity bikera

ondrej1986 • 10. mája 2024 o 11:36
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:31:49
landscape 0 m
ondrej1986 • 9. mája 2024 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 22,7 km
schedule 01:17:27
landscape 329 m
ondrej1986 • 6. mája 2024 o 13:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:47:52
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ozenna - hranica Ozenna - hranica open_in_new
2,56 km  3.2 %
 11:42
13,1 km/h
13,1 km/h 215 W 143 bpm 08:15
18,6 km/h
Granica-Niżna Polianka Granica-Niżna Polianka open_in_new
2,75 km  -7 %
 03:25
48,3 km/h
48,3 km/h 300 W 112 bpm 03:06
53,2 km/h
VSI SmilnoUp - od Polianky VSI SmilnoUp - od Polianky open_in_new
0,86 km  5.9 %
 04:04
12,7 km/h
12,7 km/h 270 W 153 bpm 02:00
25,7 km/h
Dlhá Lúka - Bardejov Dlhá Lúka - Bardejov open_in_new
2,39 km  -0.9 %
 35:27
4,1 km/h
4,1 km/h 28 W 100 bpm 03:21
42,8 km/h
Šprint DL-BK Šprint DL-BK open_in_new
0,64 km  -1 %
 01:19
29,0 km/h
29,0 km/h 282 W 147 bpm 00:47
48,8 km/h
Topľa -> Bocian Komplex Topľa -> Bocian Komplex open_in_new
0,58 km  1.5 %
 02:02
17,1 km/h
17,1 km/h 178 W 123 bpm 00:49
42,5 km/h
RideDown - Bardejov - Obchvat RideDown - Bardejov - Obchvat open_in_new
2,17 km  -1.8 %
 04:45
27,4 km/h
27,4 km/h 156 W 116 bpm 02:43
47,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up