Richard17 • 22. septembra 2023 o 18:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEvening Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,2 km
schedule Čas
01:03:55
landscape Nastúpané
260 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,5 km/h 49,1 km/h
Výkon 144 W 515 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 651 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Richard17 • 09.05.2024 o 18:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,8 km
schedule 00:22:49
landscape 2 m
Richard17 • 09.05.2024 o 19:23
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 5,0 km
schedule 00:58:49
landscape 16 m
Richard17 • 8. mája 2024 o 11:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:12
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nitra --> Cechynce Nitra --> Cechynce open_in_new
5,80 km  -0.2 %
 12:33
27,7 km/h
27,7 km/h 158 W 153 bpm 05:37
62,0 km/h
Janikovce --> Cechynce Janikovce --> Cechynce open_in_new
2,36 km  0 %
 05:23
26,3 km/h
26,3 km/h 157 W 154 bpm 01:38
86,6 km/h
Golianovsky kopec(od prvej krizovatky) Golianovsky kopec(od prvej krizovatky) open_in_new
1,05 km  4.7 %
 04:23
14,4 km/h
14,4 km/h 175 W 167 bpm 03:15
19,4 km/h
Golianovo downhill Golianovo downhill open_in_new
0,65 km  -5.3 %
 02:10
18,0 km/h
18,0 km/h 5 W 130 bpm 00:46
50,8 km/h
Velky Lapas --> Pohranice Velky Lapas --> Pohranice open_in_new
4,65 km  0.5 %
 10:25
26,8 km/h
26,8 km/h 132 W 151 bpm 09:34
29,2 km/h
Pohranice --> Zlatomoravecka cesta Pohranice --> Zlatomoravecka cesta open_in_new
1,39 km  2.8 %
 04:23
19,1 km/h
19,1 km/h 160 W 160 bpm 02:57
28,3 km/h
Štitársky špurt a.k.a ukáž wattáž Štitársky špurt a.k.a ukáž wattáž open_in_new
0,30 km  -0.2 %
 00:42
25,9 km/h
25,9 km/h 141 W 165 bpm 00:29
37,5 km/h
Stitare --> Hrnciarovce Stitare --> Hrnciarovce open_in_new
3,25 km  -0.9 %
 06:05
32,1 km/h
32,1 km/h 163 W 162 bpm 04:35
42,6 km/h
Stitare - Hrnciarovce Stitare - Hrnciarovce open_in_new
1,93 km  -1.4 %
 03:38
31,9 km/h
31,9 km/h 143 W 160 bpm 02:40
43,5 km/h
n.hrnciarovce n.hrnciarovce open_in_new
2,83 km  -1.7 %
 05:05
33,4 km/h
33,4 km/h 135 W 157 bpm 03:50
44,3 km/h
Hrnčiarovský šprint Hrnčiarovský šprint open_in_new
0,27 km  1.7 %
 00:54
18,1 km/h
18,1 km/h 167 W 166 bpm 00:21
46,6 km/h
Jelenecká ulica zjazd . ? . ? . Jelenecká ulica zjazd . ? . ? . open_in_new
1,92 km  -3.9 %
 03:01
38,2 km/h
38,2 km/h 49 W 134 bpm 02:13
51,9 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up