Miki77 • 24. septembra 2023, 15:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon city trail run🏃‍♂️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,6 km
schedule Čas
01:44:15
landscape Nastúpané
502 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 20,6 km/h
Výkon 316 W 525 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 261 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 • 20.05.2024, 06:05
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk to work🌨️

trending_up 1,1 km
schedule 00:12:23
landscape 1 m
Miki77 • 19. mája 2024, 12:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch trail run Horné Srnie,Trenčianska Závada,Dolná Súča,Krásin,Ibovka, Trenčín 😎🏃

trending_up 26,2 km
schedule 02:55:25
landscape 800 m
Miki77 • 19. mája 2024, 17:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon walk with Camilca 😎👭

trending_up 2,6 km
schedule 00:32:25
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Partizanska Partizanska open_in_new
0,40 km  15.5 %
 03:20
7,2 km/h
7,2 km/h 398 W 155 bpm 03:04
7,9 km/h
Liptovska az hore k NCH Liptovska az hore k NCH open_in_new
0,42 km  9.6 %
 03:18
7,7 km/h
7,7 km/h 374 W 148 bpm 02:41
9,5 km/h
Naucny chodnik Juh Naucny chodnik Juh open_in_new
1,44 km  -0.4 %
 07:57
10,9 km/h
10,9 km/h 334 W 143 bpm 05:56
14,6 km/h
Kukučínova Climb Kukučínova Climb open_in_new
0,67 km  6.6 %
 04:29
9,0 km/h
9,0 km/h 361 W 149 bpm 03:52
10,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up