brankoch • 23. septembra 2023 o 17:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,4 km
schedule Čas
01:33:23
landscape Nastúpané
617 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,3 km/h 57,7 km/h
Výkon 183 W 944 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 1 166 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C
directions_bike Bicykel: Scott Spark RC

directions_bike Posledné aktivity bikera

brankoch • Predvčerom o 12:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:37:35
landscape 3 m
brankoch • 24. júla 2024 o 16:36
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:19:05
landscape 0 m
brankoch • 23. júla 2024 o 11:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:45:51
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kadnárová_reverse Kadnárová_reverse open_in_new
0,59 km  0.2 %
 01:32
23,1 km/h
23,1 km/h 185 W 128 bpm 00:45
47,1 km/h
Vinohrady nad Krasňanmi Vinohrady nad Krasňanmi open_in_new
1,12 km  0.8 %
 03:25
19,7 km/h
19,7 km/h 211 W 148 bpm 02:06
32,0 km/h
Knižkova Dolina 3791 Climb Knižkova Dolina 3791 Climb open_in_new
0,98 km  8.3 %
 04:32
12,9 km/h
12,9 km/h 223 W 141 bpm 02:55
20,1 km/h
raca - okolo amfiku raca - okolo amfiku open_in_new
1,54 km  7.9 %
 07:50
11,8 km/h
11,8 km/h 226 W 144 bpm 04:18
21,6 km/h
BA MTB Marathon 1st Climb Full BA MTB Marathon 1st Climb Full open_in_new
4,15 km  6.2 %
 25:18
9,8 km/h
9,8 km/h 217 W 146 bpm 13:49
18,0 km/h
CK cez les od Zvoncekovej CK cez les od Zvoncekovej open_in_new
1,25 km  7.3 %
 08:28
8,9 km/h
8,9 km/h 221 W 148 bpm 04:39
16,2 km/h
Himligarka-Senkarka Himligarka-Senkarka open_in_new
1,59 km  -0.5 %
 05:22
17,8 km/h
17,8 km/h 140 W 128 bpm 03:04
31,2 km/h
Drozdova - BK 3/3 (les vrch) Drozdova - BK 3/3 (les vrch) open_in_new
1,23 km  5.8 %
 07:33
9,7 km/h
9,7 km/h 219 W 144 bpm 02:59
24,7 km/h
Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast Stupava MTB - Biely kriz Climb - horna cast open_in_new
0,50 km  6.2 %
 03:25
8,9 km/h
8,9 km/h 227 W 144 bpm 01:19
23,0 km/h
od-Bieleho-kriza-na-Javornik od-Bieleho-kriza-na-Javornik open_in_new
0,92 km  4.7 %
 06:14
8,9 km/h
8,9 km/h 171 W 136 bpm 02:58
18,7 km/h
jurske jazero-asfaltka jurske jazero-asfaltka open_in_new
0,97 km  -1.3 %
 02:46
21,1 km/h
21,1 km/h 130 W 128 bpm 01:54
30,8 km/h
Objazd asfaltu cez Dusicky Objazd asfaltu cez Dusicky open_in_new
2,83 km  -0.7 %
 09:07
18,6 km/h
18,6 km/h 155 W 134 bpm 05:31
30,8 km/h
BA MTB- zjazd pod VJ BA MTB- zjazd pod VJ open_in_new
0,96 km  -5.1 %
 02:07
27,1 km/h
27,1 km/h 68 W 112 bpm 01:24
41,0 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 01:06
25,2 km/h
25,2 km/h 432 W 176 bpm 00:50
33,3 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 01:54
25,3 km/h
25,3 km/h 433 W 179 bpm 01:32
31,3 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
 02:11
42,3 km/h
42,3 km/h 381 W 183 bpm 01:51
49,9 km/h
Zjazd z Bieleho Kríža po križovatku Zjazd z Bieleho Kríža po križovatku open_in_new
4,71 km  -2.7 %
 08:27
33,5 km/h
33,5 km/h 116 W 147 bpm 05:55
47,8 km/h
vlnky na plne gule 4 vlnky na plne gule 4 open_in_new
0,86 km  1.5 %
 01:40
31,1 km/h
31,1 km/h 431 W 168 bpm 01:09
45,1 km/h
Stupanie v zjazde z BK Stupanie v zjazde z BK open_in_new
0,25 km  7.2 %
 00:27
33,0 km/h
33,0 km/h 787 W 162 bpm 00:17
52,4 km/h
Vlnky stúpanie na konci Vlnky stúpanie na konci open_in_new
0,36 km  1.6 %
 00:43
30,1 km/h
30,1 km/h 412 W 175 bpm 00:29
44,6 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up