Norton69 • 25. septembra 2023 o 14:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike2x strength interval

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,1 km
schedule Čas
01:19:22
landscape Nastúpané
73,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 45,8 km/h
Výkon 174 W 735 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 938 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Norton69 • 2. júna 2024 o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 49,4 km
schedule 01:40:15
landscape 81 m
Norton69 • 31. mája 2024 o 9:49
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - pull

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:11
landscape 0 m
Norton69 • 26. mája 2024 o 9:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 50,0 km
schedule 01:34:50
landscape 70 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bufet Pri vzdúvadle - Bufet Pri poldri Bufet Pri vzdúvadle - Bufet Pri poldri open_in_new
3,65 km  -0.1 %
 06:08
35,7 km/h
35,7 km/h 214 W 160 bpm 04:24
49,7 km/h
Hradza Circut Hradza Circut open_in_new
14,09 km  0 %
 25:49
32,7 km/h
32,7 km/h 188 W 151 bpm 21:12
39,9 km/h
jazero vrchom jazero vrchom open_in_new
0,32 km  -0.1 %
 00:30
37,8 km/h
37,8 km/h 215 W 160 bpm 00:20
56,7 km/h
Z bufetu Z bufetu open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 00:48
38,0 km/h
38,0 km/h 218 W 160 bpm 00:32
56,9 km/h
Highway to Cunovo upper one Highway to Cunovo upper one open_in_new
1,96 km  0 %
 03:19
35,4 km/h
35,4 km/h 213 W 159 bpm 02:20
50,3 km/h
Hradza Crit + Hradza Crit + open_in_new
7,45 km  0 %
 14:21
31,2 km/h
31,2 km/h 170 W 146 bpm 11:15
39,7 km/h
Bufet Pri poldri - Bufet Obrátka Bufet Pri poldri - Bufet Obrátka open_in_new
3,05 km  0 %
 05:12
35,2 km/h
35,2 km/h 214 W 162 bpm 03:50
47,7 km/h
Criterium Hradza Criterium Hradza open_in_new
2,90 km  0.1 %
 05:36
31,1 km/h
31,1 km/h 162 W 148 bpm 04:11
41,6 km/h
Last K 2 Cunovo Last K 2 Cunovo open_in_new
1,00 km  0 %
 01:42
35,3 km/h
35,3 km/h 201 W 164 bpm 01:09
52,2 km/h
Finish horna hradza Finish horna hradza open_in_new
0,38 km  -0.1 %
 00:39
35,5 km/h
35,5 km/h 194 W 163 bpm 00:24
57,7 km/h
MiniCrit Hradza MiniCrit Hradza open_in_new
1,02 km  0.1 %
 01:58
31,0 km/h
31,0 km/h 134 W 149 bpm 01:30
40,7 km/h
4,8km od rampy v Cunove 4,8km od rampy v Cunove open_in_new
4,89 km  0 %
 10:14
28,7 km/h
28,7 km/h 151 W 135 bpm 06:03
48,5 km/h
Cunovo - Apollo Cunovo - Apollo open_in_new
15,29 km  0 %
 28:43
31,9 km/h
31,9 km/h 189 W 155 bpm 23:51
38,5 km/h
D3 Reverse rozbeh D3 Reverse rozbeh open_in_new
0,37 km  -0.1 %
 00:47
28,3 km/h
28,3 km/h 135 W 138 bpm 00:25
53,2 km/h
Cunovo - Bufet Granat _stavba D4 Cunovo - Bufet Granat _stavba D4 open_in_new
9,55 km  0 %
 18:13
31,5 km/h
31,5 km/h 185 W 149 bpm 14:33
39,4 km/h
D2 reverse D2 reverse open_in_new
3,37 km  0 %
 06:00
33,7 km/h
33,7 km/h 207 W 155 bpm 04:38
43,6 km/h
odbocka Rusovce - jazero odbocka Rusovce - jazero open_in_new
0,31 km  -0.6 %
 00:30
36,7 km/h
36,7 km/h 220 W 160 bpm 00:23
47,9 km/h
Rusovecke-RockGarden vrchom Rusovecke-RockGarden vrchom open_in_new
8,52 km  0.2 %
 14:58
34,1 km/h
34,1 km/h 219 W 168 bpm 13:28
38,0 km/h
jazero sprint uphill jazero sprint uphill open_in_new
0,43 km  0.7 %
 00:45
34,5 km/h
34,5 km/h 247 W 168 bpm 00:30
51,7 km/h
D2r sprint finish D2r sprint finish open_in_new
0,33 km  -0.4 %
 00:36
33,1 km/h
33,1 km/h 225 W 170 bpm 00:24
49,7 km/h
58 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up