Norton69 • 25. septembra 2023 o 14:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike2x strength interval

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,1 km
schedule Čas
01:19:22
landscape Nastúpané
73,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 45,8 km/h
Výkon 174 W 735 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 938 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Norton69 • 2. júna 2024 o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 49,4 km
schedule 01:40:15
landscape 81 m
Norton69 • 31. mája 2024 o 9:49
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - pull

trending_up 0,0 km
schedule 01:08:11
landscape 0 m
Norton69 • 26. mája 2024 o 9:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 50,0 km
schedule 01:34:50
landscape 70 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kilák od bufetov Kilák od bufetov open_in_new
0,98 km  0.1 %
 01:43
34,3 km/h
34,3 km/h 210 W 166 bpm 01:05
54,3 km/h
Bufet Výza - Bufet Granát Bufet Výza - Bufet Granát open_in_new
2,35 km  0 %
 04:02
34,9 km/h
34,9 km/h 220 W 166 bpm 03:02
46,4 km/h
H1 reverse Finish H1 reverse Finish open_in_new
0,35 km  0.3 %
 00:36
35,4 km/h
35,4 km/h 236 W 167 bpm 00:24
53,2 km/h
Bufet Granát - Bufet Bosorka Bufet Granát - Bufet Bosorka open_in_new
1,83 km  0 %
 03:18
33,4 km/h
33,4 km/h 212 W 167 bpm 02:37
42,1 km/h
D0 reverse D0 reverse open_in_new
5,07 km  0.1 %
 09:14
32,9 km/h
32,9 km/h 201 W 166 bpm 07:40
39,7 km/h
Zahradky - Strkovisko Zahradky - Strkovisko open_in_new
0,58 km  0.7 %
 01:04
32,5 km/h
32,5 km/h 226 W 167 bpm 00:45
46,2 km/h
(PK) Bosroka → Bigger Rock Garden (PK) Bosroka → Bigger Rock Garden open_in_new
2,63 km  0.1 %
 04:30
35,0 km/h
35,0 km/h 218 W 171 bpm -
Bosorka - Ovsiste Bosorka - Ovsiste open_in_new
0,86 km  0.1 %
 01:31
34,0 km/h
34,0 km/h 216 W 167 bpm 01:12
43,0 km/h
ekonomicka ekonomicka open_in_new
1,64 km  0 %
 02:49
35,0 km/h
35,0 km/h 209 W 172 bpm 02:19
42,6 km/h
Hrabiny Hrabiny open_in_new
0,89 km  -0.2 %
 01:29
36,2 km/h
36,2 km/h 240 W 175 bpm -
Sprint k Bigger Rock Garden Sprint k Bigger Rock Garden open_in_new
0,38 km  0.4 %
 00:40
34,2 km/h
34,2 km/h 213 W 172 bpm 00:28
48,8 km/h
Apollo - Starý Most Apollo - Starý Most open_in_new
0,67 km  0.3 %
 01:25
28,3 km/h
28,3 km/h 121 W 136 bpm 00:49
49,1 km/h
Starý Most - Apollo Starý Most - Apollo open_in_new
0,66 km  -0.1 %
 01:29
26,8 km/h
26,8 km/h 146 W 140 bpm 00:49
48,7 km/h
Apollo Bridge - Harbour Bridge [Sprint] Apollo Bridge - Harbour Bridge [Sprint] open_in_new
0,69 km  0.3 %
 01:32
27,0 km/h
27,0 km/h 115 W 134 bpm 00:56
44,3 km/h
pristavny most - nadjazd bajkalska pristavny most - nadjazd bajkalska open_in_new
1,83 km  0 %
 04:34
24,0 km/h
24,0 km/h 135 W 138 bpm 03:06
35,4 km/h
Pristavny most smer Ruzinov /bez slimaka na konci/ Pristavny most smer Ruzinov /bez slimaka na konci/ open_in_new
0,98 km  0.1 %
 02:26
24,1 km/h
24,1 km/h 163 W 150 bpm 00:34
103,4 km/h
Bajkalska bypass reverse Bajkalska bypass reverse open_in_new
0,46 km  0.2 %
 01:03
26,2 km/h
26,2 km/h 85 W 131 bpm 00:32
51,6 km/h
Kolajnice -> Bizon Kolajnice -> Bizon open_in_new
0,41 km  0 %
 01:03
23,6 km/h
23,6 km/h 110 W 122 bpm 00:26
57,1 km/h
58 segmentov
keyboard_arrow_up