ondrej1986 • 27. septembra 2023 o 08:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,1 km
schedule Čas
03:37:51
landscape Nastúpané
1 006 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,3 km/h 62,7 km/h
Výkon 196 W -
Tepová frekvencia 130 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 2 061 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: Kellys Gate 50

directions_bike Posledné aktivity bikera

ondrej1986 • 10. mája 2024 o 11:36
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:31:49
landscape 0 m
ondrej1986 • 9. mája 2024 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 22,7 km
schedule 01:17:27
landscape 329 m
ondrej1986 • 6. mája 2024 o 13:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:47:52
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mokroluh - Tarnov Mokroluh - Tarnov open_in_new
3,02 km  0.4 %
 08:47
20,7 km/h
20,7 km/h 190 W 110 bpm 02:16
80,1 km/h
Klusov-Zabava Klusov-Zabava open_in_new
10,10 km  -0.6 %
 25:21
23,9 km/h
23,9 km/h 201 W 122 bpm 16:48
36,1 km/h
Kružlov - Krive Kružlov - Krive open_in_new
2,95 km  1.9 %
 10:01
17,7 km/h
17,7 km/h 228 W 132 bpm 06:01
29,4 km/h
Richvald Richvald open_in_new
1,60 km  -1.4 %
 03:20
28,8 km/h
28,8 km/h 190 W 113 bpm 02:13
43,3 km/h
Klusov trat-Sosnina Klusov trat-Sosnina open_in_new
4,53 km  3 %
 18:34
14,6 km/h
14,6 km/h 229 W 135 bpm 09:05
29,9 km/h
Siba-Hertnik climb Siba-Hertnik climb open_in_new
0,88 km  6.2 %
 05:34
9,5 km/h
9,5 km/h 235 W 143 bpm 02:13
23,9 km/h
Posledná križovatka v Hertníku - Chata Čergov Posledná križovatka v Hertníku - Chata Čergov open_in_new
6,30 km  6.9 %
 47:58
7,9 km/h
7,9 km/h 194 W 145 bpm 29:23
12,9 km/h
Hertník - chata Čergov - 1.časť Hertník - chata Čergov - 1.časť open_in_new
3,57 km  7 %
 25:35
8,4 km/h
8,4 km/h 197 W 143 bpm 15:23
13,9 km/h
Segment Segment open_in_new
1,44 km  10.7 %
 14:38
5,9 km/h
5,9 km/h 201 W 150 bpm 08:47
9,9 km/h
Hertník - chata Čergov - 2.časť Hertník - chata Čergov - 2.časť open_in_new
2,03 km  5.6 %
 17:16
7,0 km/h
7,0 km/h 185 W 149 bpm 10:17
11,8 km/h
Chata Čergov - Križovatka smer BJ Chata Čergov - Križovatka smer BJ open_in_new
6,80 km  -6.7 %
 12:22
33,0 km/h
33,0 km/h 105 W 121 bpm 09:08
44,7 km/h
Poľadovica zjazd Poľadovica zjazd open_in_new
4,29 km  -7.4 %
 05:51
44,0 km/h
44,0 km/h 104 W 116 bpm 05:00
51,5 km/h
Dole Hertnikom Dole Hertnikom open_in_new
1,43 km  -4.7 %
 02:18
37,4 km/h
37,4 km/h 139 W 108 bpm 01:51
46,5 km/h
Hertník - Kľušovská Zábava Hertník - Kľušovská Zábava open_in_new
5,68 km  -2.6 %
 11:14
30,3 km/h
30,3 km/h 176 W 117 bpm 06:07
55,7 km/h
Húpik Húpik open_in_new
0,44 km  3.1 %
 01:42
15,5 km/h
15,5 km/h 234 W 127 bpm 00:39
40,4 km/h
Klusovska Zabava-Krive Klusovska Zabava-Krive open_in_new
7,96 km  1.5 %
 23:57
19,9 km/h
19,9 km/h 243 W 135 bpm 15:05
31,7 km/h
RideUp Richvald->Krive RideUp Richvald->Krive open_in_new
2,36 km  2.6 %
 08:08
17,4 km/h
17,4 km/h 254 W 143 bpm 04:44
29,9 km/h
Tarnov - Rokytov Tarnov - Rokytov open_in_new
2,03 km  -0.6 %
 04:40
26,1 km/h
26,1 km/h 195 W 132 bpm 02:49
43,2 km/h
Zlaté Zlaté open_in_new
2,42 km  3.3 %
 08:57
16,3 km/h
16,3 km/h 205 W 136 bpm 04:53
29,8 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up