ivan.farbak • 29. septembra 2023 o 15:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,7 km
schedule Čas
01:26:55
landscape Nastúpané
454 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,5 km/h 47,0 km/h
Výkon 188 W 688 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 112 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: Scott spark 930

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivan.farbak • 29. apríla 2024 o 06:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:22:03
landscape 0 m
ivan.farbak • 30. apríla 2024 o 08:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:49
landscape 0 m
ivan.farbak • 28. apríla 2024 o 09:32
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 7,0 km
schedule 02:34:17
landscape 307 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nový cyklo tam nový cyklo tam open_in_new
1,36 km  -0.3 %
 03:13
25,4 km/h
25,4 km/h 159 W 103 bpm 02:02
40,2 km/h
cyklochodník Jánošík - Ondrašová cyklochodník Jánošík - Ondrašová open_in_new
2,15 km  -0.3 %
 05:05
25,4 km/h
25,4 km/h 163 W 106 bpm 03:19
39,0 km/h
čistička-Ondrašová čistička-Ondrašová open_in_new
0,80 km  0 %
 01:54
25,2 km/h
25,2 km/h 175 W 112 bpm 01:17
37,3 km/h
( ROAD ) Zig - zag ( ROAD ) Zig - zag open_in_new
0,55 km  0.6 %
 01:13
26,9 km/h
26,9 km/h 180 W 111 bpm 00:52
37,7 km/h
z Ondrašovej na Mútnik z Ondrašovej na Mútnik open_in_new
2,87 km  2.2 %
 08:38
19,9 km/h
19,9 km/h 220 W 126 bpm 06:48
25,3 km/h
Ondrašová popri vojakoch Ondrašová popri vojakoch open_in_new
0,87 km  0.6 %
 02:07
24,7 km/h
24,7 km/h 183 W 115 bpm 01:33
33,8 km/h
Mútnik - Trstené Mútnik - Trstené open_in_new
1,45 km  3.1 %
 04:47
18,2 km/h
18,2 km/h 240 W 131 bpm 03:03
28,5 km/h
Trnovecka Luka Trnovecka Luka open_in_new
5,07 km  4.4 %
 21:44
14,0 km/h
14,0 km/h 272 W 157 bpm 21:13
14,3 km/h
kopec nad Jalovec od družstva z Trsteného kopec nad Jalovec od družstva z Trsteného open_in_new
1,32 km  6.8 %
 07:59
10,0 km/h
10,0 km/h 274 W 155 bpm 05:24
14,7 km/h
Lanistami hore z Jaloveckeho kopca Lanistami hore z Jaloveckeho kopca open_in_new
3,26 km  3.3 %
 11:53
16,4 km/h
16,4 km/h 270 W 159 bpm 08:52
22,0 km/h
cesta slobody sponad Družstevky cesta slobody sponad Družstevky open_in_new
2,80 km  -0.8 %
 07:50
21,5 km/h
21,5 km/h 162 W 138 bpm 06:09
27,4 km/h
Smrečany-Háj Nicovô Smrečany-Háj Nicovô open_in_new
2,85 km  1.1 %
 09:46
17,5 km/h
17,5 km/h 249 W 147 bpm 07:05
24,1 km/h
konec konec open_in_new
1,39 km  2.2 %
 06:04
13,7 km/h
13,7 km/h 243 W 149 bpm 03:57
21,1 km/h
IDES! IDES! open_in_new
0,49 km  4.4 %
 03:10
9,3 km/h
9,3 km/h 313 W 151 bpm 00:32
55,2 km/h
Háj trail Háj trail open_in_new
0,76 km  -16.9 %
 02:23
19,0 km/h
19,0 km/h 10 W 148 bpm 02:08
21,3 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up