nneemmeeccm • 1. októbra 2023 o 09:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Medzinárodný maratón mieru 2023

1x mala potreba
1x velka potreba v krčme 😬

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,6 km
schedule Čas
03:51:34
landscape Nastúpané
174 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 16,9 km/h
Výkon 291 W 733 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 4 669 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • 15.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,7 km
schedule 00:33:17
landscape 47 m
nneemmeeccm • 13. mája 2024 o 16:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:46
landscape 0 m
nneemmeeccm • 13. mája 2024 o 17:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:13
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:05:50
11,3 km/h
11,3 km/h 291 W 158 bpm 43:11
17,2 km/h
Hlavná I. /po dĺžke cyklo chodníka Hlavná I. /po dĺžke cyklo chodníka open_in_new
1,15 km  0.3 %
 06:11
11,1 km/h
11,1 km/h 295 W 152 bpm 04:27
15,5 km/h
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 01:52:41
11,3 km/h
11,3 km/h 297 W 160 bpm 01:14:18
17,2 km/h
MMM full marathon MMM full marathon open_in_new
42,45 km  0 %
 03:53:12
10,9 km/h
10,9 km/h 288 W 163 bpm 02:49:00
15,1 km/h
Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu open_in_new
0,52 km  0.2 %
 02:51
10,9 km/h
10,9 km/h 297 W 151 bpm 01:43
18,0 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:27
11,4 km/h
11,4 km/h 295 W 159 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:04
11,4 km/h
11,4 km/h 291 W 158 bpm 02:00
17,5 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 05:06
10,8 km/h
10,8 km/h 275 W 158 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:08
10,8 km/h
10,8 km/h 284 W 154 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:36
11,0 km/h
11,0 km/h 286 W 159 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:48
11,1 km/h
11,1 km/h 285 W 159 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 12:37
11,5 km/h
11,5 km/h 301 W 161 bpm 09:13
15,7 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 05:21
11,6 km/h
11,6 km/h 302 W 161 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:32
12,0 km/h
12,0 km/h 309 W 164 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 05:58
11,5 km/h
11,5 km/h 309 W 164 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 02:31
11,9 km/h
11,9 km/h 308 W 165 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:51
12,4 km/h
12,4 km/h 310 W 164 bpm 01:39
21,4 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 05:15
11,8 km/h
11,8 km/h 305 W 166 bpm 03:11
19,5 km/h
Kosice marathon relay 2/4 Kosice marathon relay 2/4 open_in_new
12,12 km  0 %
 01:06:08
11,0 km/h
11,0 km/h 289 W 165 bpm 50:10
14,5 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:23
11,4 km/h
11,4 km/h 295 W 165 bpm 01:29
18,4 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up