tpajki • 1. októbra 2023 o 10:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,4 km
schedule Čas
02:03:43
landscape Nastúpané
44,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 15,8 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 2 432 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tpajki • 15.05.2024 o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:49:59
landscape 44 m
tpajki • 12. mája 2024 o 09:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:57:46
landscape 44 m
tpajki • 12. mája 2024 o 11:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 1,3 km
schedule 00:01:48
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 06:14
9,1 km/h
9,1 km/h - 130 bpm 03:12
17,7 km/h
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:12:46
10,2 km/h
10,2 km/h - 147 bpm 43:11
17,2 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:47
9,8 km/h
9,8 km/h - 138 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:42
10,3 km/h
10,3 km/h - 149 bpm 01:31
18,4 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 05:14
10,6 km/h
10,6 km/h - 149 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:21
9,0 km/h
9,0 km/h - 149 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:59
10,3 km/h
10,3 km/h - 149 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 03:01
10,3 km/h
10,3 km/h - 150 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 40:03
10,8 km/h
10,8 km/h - 165 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 13:50
10,5 km/h
10,5 km/h - 160 bpm 09:13
15,7 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 05:48
10,7 km/h
10,7 km/h - 162 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:48
10,8 km/h
10,8 km/h - 163 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 06:15
11,0 km/h
11,0 km/h - 167 bpm 04:03
16,9 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:57
12,0 km/h
12,0 km/h - 170 bpm 01:39
21,4 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 05:24
11,5 km/h
11,5 km/h - 171 bpm 03:11
19,5 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up