mcechml • 1. októbra 2023 o 9:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,6 km
schedule Čas
04:18:54
landscape Nastúpané
80,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 17,7 km/h
Výkon 347 W 535 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 3 697 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mcechml • 14. júna 2024 o 10:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:30:27
landscape 34 m
mcechml • Predvčerom o 15:59
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:26:55
landscape 14 m
mcechml • Predvčerom o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 1,0 km
schedule 00:13:13
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 03:02
10,2 km/h
10,2 km/h 366 W 175 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 51:28
8,4 km/h
8,4 km/h 286 W 158 bpm 24:36
17,5 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 06:59
8,9 km/h
8,9 km/h 318 W 159 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 04:16
7,1 km/h
7,1 km/h 217 W 151 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 07:36
9,0 km/h
9,0 km/h 327 W 161 bpm 04:03
16,9 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:28
10,2 km/h
10,2 km/h 343 W 168 bpm 01:39
21,4 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 06:08
10,1 km/h
10,1 km/h 350 W 169 bpm 03:11
19,5 km/h
27 segmentov
keyboard_arrow_up