mtbiker_matej52 • 1. októbra 2023 o 09:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - MMM 2023 - 100th edition

Biggest marathon event in Slovakia, second oldest in the world. 🔝 Unofficially PB at 3:30 as planned. ✅
Felt like quite well executed race literally until 41km, then cramps to both legs ... was quite funny to see 42km mark, but need to stop, stretch and walk for couple meters before able to continue running 🤷‍♂️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,6 km
schedule Čas
03:30:58
landscape Nastúpané
90,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 17,1 km/h
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 3 262 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 • 15.05.2024 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,7 km
schedule 01:22:12
landscape 532 m
mtbiker_matej52 • 10. mája 2024 o 09:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,8 km
schedule 01:11:02
landscape 315 m
mtbiker_matej52 • 10. mája 2024 o 19:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:59:03
landscape 91 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hlavná I. /po dĺžke cyklo chodníka Hlavná I. /po dĺžke cyklo chodníka open_in_new
1,15 km  0.3 %
 05:19
13,0 km/h
13,0 km/h - 166 bpm 04:27
15,5 km/h
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 59:48
12,4 km/h
12,4 km/h - 159 bpm 43:11
17,2 km/h
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 01:44:42
12,2 km/h
12,2 km/h - 161 bpm 01:14:18
17,2 km/h
MMM full marathon MMM full marathon open_in_new
42,45 km  0 %
 03:31:10
12,1 km/h
12,1 km/h - 167 bpm 02:49:00
15,1 km/h
Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu Hlavna - Od Dolnej Brany po Velku Aidu open_in_new
0,52 km  0.2 %
 02:15
13,8 km/h
13,8 km/h - 174 bpm 01:43
18,0 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:15
12,4 km/h
12,4 km/h - 160 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 02:55
12,0 km/h
12,0 km/h - 158 bpm 02:00
17,5 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 04:26
12,5 km/h
12,5 km/h - 158 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:01
12,0 km/h
12,0 km/h - 158 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:19
11,6 km/h
11,6 km/h - 159 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:34
12,1 km/h
12,1 km/h - 159 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 11:55
12,2 km/h
12,2 km/h - 162 bpm 09:13
15,7 km/h
moyzesova upsidedown moyzesova upsidedown open_in_new
0,91 km  0.2 %
 04:20
12,6 km/h
12,6 km/h - 162 bpm 03:37
15,1 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:29
12,2 km/h
12,2 km/h - 164 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 05:47
11,8 km/h
11,8 km/h - 165 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 02:25
12,4 km/h
12,4 km/h - 165 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:41
13,1 km/h
13,1 km/h - 164 bpm 01:39
21,4 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 05:08
12,1 km/h
12,1 km/h - 165 bpm 03:11
19,5 km/h
Hlavna (Od Dargova po Maratonca) Hlavna (Od Dargova po Maratonca) open_in_new
1,05 km  0.3 %
 05:07
12,4 km/h
12,4 km/h - 173 bpm 04:51
13,0 km/h
Kosice marathon relay 2/4 Kosice marathon relay 2/4 open_in_new
12,12 km  0 %
 59:21
12,3 km/h
12,3 km/h - 174 bpm 50:10
14,5 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up