romanecmichal • 1. októbra 2023 o 10:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Medzinarodny maraton mieru Kosice 2023

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
01:57:12
landscape Nastúpané
49,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 15,5 km/h
Výkon 335 W 443 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 594 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

romanecmichal • 18. mája 2024 o 10:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 32,7 km
schedule 02:32:59
landscape 835 m
romanecmichal • 15. mája 2024 o 20:19
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:13
landscape 0 m
romanecmichal • 12. mája 2024 o 10:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 32,4 km
schedule 02:45:09
landscape 521 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 05:56
9,6 km/h
9,6 km/h 300 W 147 bpm 03:12
17,7 km/h
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:06:57
11,1 km/h
11,1 km/h 335 W 163 bpm 43:11
17,2 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:34
10,6 km/h
10,6 km/h 346 W 153 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:36
10,7 km/h
10,7 km/h 334 W 160 bpm 01:31
18,4 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 04:55
11,2 km/h
11,2 km/h 351 W 161 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:04
11,4 km/h
11,4 km/h 331 W 165 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:38
11,0 km/h
11,0 km/h 328 W 164 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:48
11,1 km/h
11,1 km/h 328 W 163 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 39:49
10,8 km/h
10,8 km/h 334 W 167 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 13:28
10,8 km/h
10,8 km/h 343 W 166 bpm 09:13
15,7 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 05:44
10,8 km/h
10,8 km/h 342 W 166 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:46
11,0 km/h
11,0 km/h 338 W 168 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 06:32
10,5 km/h
10,5 km/h 327 W 166 bpm 04:03
16,9 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:03
11,6 km/h
11,6 km/h 317 W 167 bpm 01:39
21,4 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 05:16
11,8 km/h
11,8 km/h 331 W 173 bpm 03:11
19,5 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up