Basovskym • 1. októbra 2023, 09:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - MMM Košice 2023

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,7 km
schedule Čas
04:00:27
landscape Nastúpané
81,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 21,2 km/h
Výkon 315 W 590 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 3 057 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Basovskym • 28. mája 2024, 08:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 111,7 km
schedule 05:12:30
landscape 915 m
Basovskym • 16. mája 2024, 18:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:03:22
landscape 82 m
Basovskym • 9. mája 2024, 17:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,5 km
schedule 00:59:31
landscape 84 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:08
11,1 km/h
11,1 km/h 337 W 168 bpm 02:00
17,5 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 04:54
11,3 km/h
11,3 km/h 332 W 167 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:08
10,8 km/h
10,8 km/h 318 W 169 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 05:33
11,1 km/h
11,1 km/h 339 W 169 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:44
11,4 km/h
11,4 km/h 353 W 170 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 44:35
9,7 km/h
9,7 km/h 283 W 161 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 15:12
9,5 km/h
9,5 km/h 273 W 161 bpm 09:13
15,7 km/h
moyzesova upsidedown moyzesova upsidedown open_in_new
0,91 km  0.2 %
 05:08
10,7 km/h
10,7 km/h 314 W 167 bpm 03:37
15,1 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 03:07
9,7 km/h
9,7 km/h 294 W 164 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 07:07
9,6 km/h
9,6 km/h 292 W 161 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 03:02
9,9 km/h
9,9 km/h 281 W 160 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:23
10,4 km/h
10,4 km/h 279 W 161 bpm 01:39
21,4 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 05:20
11,6 km/h
11,6 km/h 323 W 168 bpm 03:11
19,5 km/h
33 segmentov
keyboard_arrow_up