billiena • 1. októbra 2023 o 10:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - MMM polmaraton

Ciele boli vyssie, ale aj tak dobre 👍🏻

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,4 km
schedule Čas
02:02:57
landscape Nastúpané
38,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 18,3 km/h
Výkon 258 W 356 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 177 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 327 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

billiena • 13. mája 2024 o 19:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Kruháč

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:10
landscape 0 m
billiena • 8. mája 2024 o 08:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 4,5 km
schedule 00:33:06
landscape 75 m
billiena • 6. mája 2024 o 19:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Kruháč

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 02:03:52
10,3 km/h
10,3 km/h 256 W 176 bpm 01:14:18
17,2 km/h
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 01:10:27
10,6 km/h
10,6 km/h 258 W 175 bpm 43:11
17,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 06:18
9,0 km/h
9,0 km/h 227 W 160 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 02:30
10,9 km/h
10,9 km/h 284 W 174 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:40
10,5 km/h
10,5 km/h 260 W 173 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:11
11,0 km/h
11,0 km/h 283 W 180 bpm 02:00
17,5 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 05:00
11,0 km/h
11,0 km/h 281 W 178 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 01:06
11,1 km/h
11,1 km/h 266 W 177 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 06:04
10,2 km/h
10,2 km/h 249 W 176 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 03:00
10,4 km/h
10,4 km/h 250 W 177 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 42:34
10,1 km/h
10,1 km/h 254 W 178 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 14:37
9,9 km/h
9,9 km/h 255 W 176 bpm 09:13
15,7 km/h
Park Moyzesova (od Sturovej) Park Moyzesova (od Sturovej) open_in_new
1,03 km  0.3 %
 06:04
10,2 km/h
10,2 km/h 262 W 177 bpm 03:33
17,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:56
10,3 km/h
10,3 km/h 255 W 179 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 06:51
10,0 km/h
10,0 km/h 258 W 178 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 02:54
10,4 km/h
10,4 km/h 265 W 178 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:10
11,1 km/h
11,1 km/h 250 W 179 bpm 01:39
21,4 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 05:39
11,0 km/h
11,0 km/h 258 W 182 bpm 03:11
19,5 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up